Childhood asma e alergias foram em um aumento constante em todo o mundo, em os EUA sozinho há mais de 6 milhões de crianças com asma com idade inferior a 18. medicamentos para a asma têm efeitos secundários potencialmente graves e não são a solução ideal para a asma, particularmente para crianças. Durante os últimos 15 anos, tem havido um aumento alarmante de 160% na taxa de asma em crianças menores de 5 anos, infelizmente, muitas dessas crianças poderiam ter sido impedido de desenvolver asma. A boa notícia é que você pode fazer algo para proteger a saúde do seu filho, tomando algumas medidas simples no seu próprio home.According com especialistas, as principais causas são o lar poluentes atmosféricos com os ácaros domiciliares sendo o pior, ao lado de baratas e fumo passivo do tabaco . Embora os ácaros e as fezes que eles produzem são encontrados em grande número em cada casa, não se desespere: reduzindo drasticamente a população desses insetos microscópicos, aranha-like é facilmente feito por camas lavagem em água semanalmente quente. Em seguida, usando zíper, plástico capas em travesseiros e colchões irá mantê-los de volta. Desde ácaros prosperam em condições húmidas ou úmidos, é importante para reduzir o nível de umidade da sua casa para menos de 50% com um desumidificador. Tapetes, móveis estofados, todos os poeira e objetos de coleta deve ser removido do quarto do seu bebê. Também é uma boa idéia para manter animais de estimação fora do quarto do seu bebê, como pêlos de animais também é uma alergia muito comum e trigger.Cockroaches asma prosperam em ambientes úmidos, de modo a desencorajá-los de invadir sua casa, certifique-se de corrigir todos os canos com vazamentos e tapar os furos nas paredes ou nas proximidades plumping. Uma vez que eles gostam de alimentar-se migalhas, excrementos de alimentos ou recipientes de comida abertas, manter os alimentos em recipientes fechados e manter uma cozinha limpa vai desencorajá-los a estabelecer residência. Cuidado com o uso de pesticidas como eles podem desencadear uma fumaça asma attack.Secondhand durante a gravidez e após a gravidez deve ser evitado completamente. Se os membros da família fuma, tê-los fazê-lo fora e não deixe que os visitantes fumar em sua casa. Para as mulheres fumantes que estão a planear uma gravidez, fazendo um esforço para parar de fumar por causa da saúde o seu futuro bebê é uma escolha sábia. Se sua cidade tem má qualidade do ar, então você deve investir em um purificador de ar HEPA para manter o ar poluição nascido a um mínimo dentro de suas alergias home.Food em lactentes e crianças podem ser uma ameaça à vida e também são conhecidos por contribuir para o desenvolvimento da asma. Atrasar a introdução de alimentos potencialmente alergênicos ao seu bebé é uma boa estratégia preventiva. As mães que amamentaram por pelo menos 4 a 6 meses pode beneficiar seus bebês com sistemas imunológicos mais fortes também. Se a amamentação não é possível, então evite alimentar seu leite infantil ou fórmulas à base de soja, em vez usar hidrolisado de proteína parcialmente pré-digeridos de melhor para alimentar o seu bebé alimentos sólidos somente após os seis meses de idade, em seguida, legumes, arroz, carne formulas.It, e frutas pode ser introduzido para as suas dietas. Tentando cada alimento um de cada vez torna mais fácil de identificar e eliminar todos os alimentos que causam uma reação. Quando o bebê chega a um ano de idade, pode ser adicionado leite, trigo, milho, citrinos e soja. Espere até que eles são dois anos de idade, servindo-os ovos. Em seguida, quando o seu filho é de 3 anos você pode introduzir peixes e peanuts.Taking estas medidas preventivas ajudará a garantir o seu bebê uma infância saudável, livre de alergias e asma.