Prevenção de acne pode ser difícil, especialmente se você está sob um monte de estresse em sua vida. Estresse pode causar-lhe para sair com mais freqüência e causar mais acne. Ele pode até mesmo diminuir o seu sistema imunológico, aumentando o nível de cortisol em seu corpo quebrando assim a sua pele bonita. No entanto, você não tem que viver com stress induzido acne. Aqui está como o estresse afeta a acne e como se livrar da acne causada por stress. Exatamente o que é estresse?
Stress é o nosso corpo s maneira de lidar com determinadas situações. O stress é uma enorme ameaça para o nosso bem-estar, por isso pode causar uma grande variedade de problemas. Quando estamos estressados nos tornamos mais tensa nossos intensifica frequência cardíaca, a respiração torna-se mais intensa, e nós temos problemas para dormir porque estamos mais alerta.
Como o estresse afeta Acne?
Há uma enorme conexão entre estresse e acne. A acne é causada por desequilíbrios hormonais no corpo. Uma maneira que o estresse faz com que você tem mais acne é faz com que você suar. Suor realmente ajuda as bactérias em seus poros aumentar. O sal que o suor produz também pode agravar poros que já estão entupidos. Quando você está estressado você produz mais cortisol que suprime o sistema imunológico. Isto leva a mais acne ser capaz de formar em sua pele.
Como faço para parar de acne induzida pelo estresse?
Existem várias maneiras de parar o stress acne induzida ocorra. Uma dessas maneiras é esfoliar a pele. Quando nossas células da pele derramado eles não afastar por si mesmos. É importante para se livrar deles, porque quando você se estressar você produz mais cortisol, que trabalha em conjunto com esta pele morta a entupir ainda mais os seus poros. Isso produz acne mais feio.
Outra maneira de parar a acne induzida estressado é hidratar o seu rosto. Muitas pessoas acreditam que, se você deixar o seu rosto secar que você não vai obter o máximo de acne. Isso é um mito comum e pode realmente causar mais acne. Quando seu corpo pensa que sua pele está muito seca ele vai secretar mais óleos que acabará por quebrar a pele. Hidratando seu rosto você vai manter a sua pele de secar e sair.
Apresentando boas bactérias é outra maneira de parar a acne induzida estressado. Você pode fazer isso selecionando cremes que têm probióticos neles. Os probióticos são bactérias saudáveis que impedem as bactérias ruins (acne) ocorra. Um dos melhores tipos de probióticos é Lactobacillus porque é o mais forte.
Parar acne estresse induzido pode ser difícil se você não sabe como. Todo mundo tem estresse em suas vidas assim que s importante saber estas dicas sobre como o estresse afeta acne e como impedir que isso aconteça. Ao utilizar essas dicas que incluem esfoliantes sua pele para afastar as células mortas, hidratar o seu rosto para evitar o excesso de oleosidade e introdução de boas bactérias como Lactobacillus você estará bem no seu caminho para a pele bonita, luxuosa. O estresse acontece com todo mundo, mas você não tem que viver com a acne que causa.
Neste artigo eu apresentei alguns remédios caseiros para acne causada por stress. Espero que as informações apresentadas neste artigo podem ajudar a melhorar a vida de vocês e não apenas ajudá-lo a lidar com o estresse induzido acne.
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