Pergunta

Hi Heather – Tenho algumas questões alimentares e eu estou querendo saber quanto tempo eu preciso para permanecer na dieta inicial. Sou alérgico a legumes e batatas, que limitam em muito as minhas fontes de alimento (embora eu tive algumas batatas doces recentemente que não perturbar o meu estômago – geralmente diarreia). Eu também tenho refluxo, que Ranitidina ajuda muito pouco. Os comprimidos de hortelã-pimenta são como uma droga milagrosa, por cólicas, que trabalhar quase imediatamente até que os Dicyclomine entra em ação (graças para isso). Idealmente, eu não estaria tomando todas estas pílulas, mas eu estou cansado de o tempo de inatividade que resulta da cólicas graves. Se eu comer uma refeição da dieta solúvel, é possível ter um copo de vinho depois? A cólica me incomoda mais. (Eu estou acostumado a meu sistema ser super irregular e, felizmente, não é tão ruim para mim que ele é limitado a minha viagem.) Graças – Sue

Resposta

Hi Susan – você está falando sobre a dieta “quebrar o ciclo”? Isso é apenas significou para estabilizar você, e é tão limitado que é melhor para fazer isso por apenas os primeiros vários dias. Depois que você pode expandir sua dieta e ficar estável

Há toneladas de opções para grampos de fibras solúveis para você, não se preocupe -. Verificar aqui https://www.helpforibs.com/diet/fiber1. asp para um grande longa lista.

Sim, se você é estável, com o estômago cheio de alimentos ricos em fibras solúveis você pode muito bem ser capaz de tolerar um copo de vinho. Eu esperaria até que você é estável, e ir com cautela. O álcool é um irritante GI, por isso tenha cuidado – confira aqui https://www.helpforibs.com/news/newsletter/08/020508.html#askheather

Best,

Heather