Formas naturais para aliviar os sintomas de Gout

Gota é um tipo de artrite que se caracteriza por dores afiadas nas articulações, muitas vezes afetam o dedão do pé, mas também outras articulações bem e pode durar por um curto período de tempo ou dias. A dor é causada por uma acumulação de cristais de urato de sódio na cartilagem e os tendões de suas articulações e pode ser extremamente dolorosa. Gota é persistente e pode vir em ataques, meses ou anos de intervalo. Ele geralmente começa e um conjunto, mas ao longo dos anos pode afetar muitas articulações e é acompanhada de inchaço e vermelhidão na area.While ninguém sabe por que uma determinada pessoa pode obter a gota, é causada pelo excesso de ácido úrico no organismo. se você comer uma dieta composta de uma grande quantidade de alimentos que são ricos em purinas e as chances são de seu corpo irá produzir excesso de ácido úrico. Portanto, uma maneira natural para combater go é evitar alimentos ricos em purinas. estes alimentos incluem carnes vermelhas, fígado, sardinha, rim, molho, carnes de caça, músculos, anchovas, timos, aspargos, camarão, vieiras, cavala, audição, feijão, espinafre e yeast.Another mudança na dieta que você pode fazer para ajudar a tratar a gota é evitar o consumo de álcool. um estudo em Mass General Hospital mostrou que os homens que negaram álcool foram 2,5 vezes mais propensos a obter a gota. cerveja foi o pior criminoso no verso poderia ser levantada até mesmo por beber tão pouco quanto 10 g por day.Cherries e suco de cereja são deliciosos maneira natural para tratar a gota. Cerejas contêm flavonóides que ajudam a reduzir os níveis elevados de ácido úrico que levam a gota. parece que as cerejas em conserva trabalhou tão boas obras como frescos e doces apenas tão bom quanto o azedo. comer tão poucos como 10 carrega o dia, foi encontrada a trabalhar, mas se você não gosta de cerejas que você pode tentar uma colher de sopa de suco de cereja formas naturais concentrate.Other para aliviar ir incluem colocar um cataplasma sobre a área afetada. Algumas pessoas dizem que um cataplasma de alho-poró ajuda, mas um cataplasma de carvão vegetal pode fazer maravilhas também. Para fazer uma cataplasma que você precisa activado em pó sementes de carvão e de linho chão – misturar cerca de um quarto de xícara de carvão vegetal com uma colher de sopa de linho sementes de adicionar um pouco de água morna e misture até que faz a pasta. Aplicar para a articulação e mudar a cada duas horas. O carvão vegetal ajuda a tirar as toxinas de distância a partir do corpo e também pode ser usado como um banho ou simplesmente comido! Talvez o melhor remédio natural para a gota é simplesmente para mudar o seu estilo de vida um pouco. Evite alimentos que são ricos em purinas, como os listados acima e limitar a ingestão de álcool. Também é importante certificar-se de que você beba muita água e comer muitas frutas e vegetais frescos. Mudando seus hábitos alimentares não só irá ajudar a prevenir ataques de gota, mas também irá adicionar à sua saúde geral e você pode em breve encontrar-se com a vantagem adicional de energia extra, menos doenças, e um pouco de perda de peso!

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