Figuras da associação Diabetic americana mostram que a diabetes é a quarta principal causa de morte nos E.U.A, matando cerca de 210000 pessoas por ano. Médica e outros custos relacionados podem subir mais de US $ 100 bilhões por ano!

A boa notícia é que há muita coisa que você pode fazer para ajudar a gerenciar a condição em um estágio inicial. Estar informado é realmente o melhor remédio. Aprender tanto quanto você puder sobre o seu diabetes, como controlar o açúcar no sangue, complicações e como evitá-los, pode ajudá-lo a permanecer saudável. Como sempre, não se esqueça de consultar o seu médico primeiro antes de implementar ou alterar dieta ou exercício rotinas ou tomar qualquer balcão medicações ou suplementos nutricionais.

A diabetes é uma doença grave. É um distúrbio crônico de carboidratos, o metabolismo da gordura e proteína, caracterizado pelo jejum elevação do nível de açúcar no sangue e uma muito maior risco de doença cardíaca, acidente vascular cerebral, doença renal e perda das funções nervosas.

Existem duas grandes tipos de diabetes. Tipo I e Tipo II.

O tipo I é também conhecida como Insulin Dependent Diabetes Mellitus (IDDM) e muitas vezes ocorre em crianças e adolescentes. Indivíduos com diabetes tipo I precisa injetar insulina todos os dias. Ela ocorre quando o pâncreas pára de produzir insulina (um hormônio que ajuda a fornecer o açúcar do sangue para as células do corpo).

Tipo II também é conhecido como-não-insulino dependente Diabetes Mellitus (NIDDM) e é geralmente um doença do adulto. Na diabetes de tipo II, a insulina está presente de forma adequada, mas não disponível devido à resistência à insulina. Por uma variedade de razões fisiológicas, o hormônio (insulina) é incapaz de fazer o seu trabalho. O pâncreas produz insulina, mas as células do corpo não respondem a sua acção e não podem absorver a glicose do sangue níveis de glicose de modo subir no sangue.

Há uma série de causas que dão origem a diabetes. Algumas das causas são listados a seguir; no entanto, não deve ser considerada uma lista completa.

A hereditariedade desempenha um papel importante. Alguns indivíduos ou grupos étnicos podem ser geneticamente suscetíveis do que outras.

Os especialistas estão convencidos de que a obesidade e um estilo de vida sedentário também desempenham um papel importante no desenvolvimento da diabetes.

digestão prejudicada e um pâncreas sobrecarregado .

Síndrome X (resulta de uma combinação de desordens, tais como hipertensão, colesterol alto, anormalidades de coagulação do sangue e resistência à insulina) deficiência de cromo.

fatores pré-natais. Evidências recentes apoia o conceito de que o estado nutricional da mãe durante a gravidez desempenha um papel na determinação de se a criança irá desenvolver diabetes mais tarde na vida.

Food com açúcares refinados e alto índice glicêmico.

desequilíbrio entre dois insulina hormones- crítica e glucagon.

Misplaced T7 (torácica 7) vértebra.

As complicações resultantes de diabetes podem ser graves se não for controlada. Algumas complicações incluem, mas não estão limitados a:

hipoglicemia e coma diabético

cataratas, neuropatia diabética, retinopatia, nefropatia, úlceras da pele, levando a gangrena amputação, infecções da pele e doenças cardíacas persistentes..

Há alguns sinais de alerta que você deve estar ciente de se você desenvolvimento suspeito de diabetes, tais como: 1) micção freqüente 2) sede constante ou fome 3) visão turva 4) Numb ou formigamento nas mãos ou pés 5) Lento cicatrização de cortes e contusões 6) infecções de pele mais freqüentes.

o tratamento adequado é frequentemente adiada porque o diabetes não é diagnosticada até que um paciente já está experimentando complicações.

a dieta é uma parte extremamente importante da terapia diabética . Nutrição é a pedra angular para uma boa saúde. Um par de considerações de dieta após consulta com seu médico podem incluir hidratos de carbono complexos que são ricos em fibras, frutas e legumes frescos de baixo índice glicêmico, em vez de carboidratos simples como pães e bolos.

Os carboidratos complexos levam mais tempo para o corpo a quebrar e absorver e, portanto, proporcionar um aumento mais lento ou mais gradual dos níveis de açúcar no sangue. Seu médico pode ainda aconselhá-lo a comer mais pequenas refeições frequentes ao longo do dia. Junto com a dieta, o exercício também é de igual importância. Exercício irá aumentar os níveis tecidulares de crómio e também aumenta o número de receptores de insulina. Em muitos casos, mudanças na dieta e exercício pode empurrar limite do açúcar sanguíneo para baixo para um intervalo normal.

A melhor prevenção é adotar um estilo de vida saudável. Porque a obesidade é tão fortemente associada com diabetes TypeII, controle de peso é um elemento importante da gestão diabética. Se você quer perder peso para controlar a diabetes, hipertensão arterial e reduzir o risco de desenvolver doenças cardíacas, em seguida, caminhar, caminhar e caminhar um pouco mais.

As injeções de insulina não curar a diabetes. Eles permitem que você viver com ela? .. Ou seja se você chamar injetando-se várias vezes por dia, “viver ?. A palavra-chave é estilo de vida saudável através de dieta, exercício e certas ervas e suplementos.