Mais de 36 por cento dos americanos compartilham suas casas com um cão, e 30 por cento com um Cat.1 Isso equivale a mais de 70 milhões de cães de estimação e 74 milhões pet gatos em os EUA sozinhos

Este caso de amor com os animais é nada de novo.; os seres humanos têm vindo a partilhar as suas vidas com animais de companhia desde os tempos antigos, quando os cães domesticados, de lobos, podem ter sido usados ​​para a caça e proteção, e os gatos, que muitas vezes eram considerados sagrados, ajudou a controlar as pragas.

Este mutuamente benéfico relacionamento continua até hoje; embora a maioria dos norte-americanos deixem de depender de cães de caça ou gatos para eliminar ratos, nós levá-los com abandono não menos, e até mesmo olhar para o outro quando eles nos acordar latir ou miar às 4 da manhã, mastigar nossos chinelos ou arranhar-se nosso novo mobiliário.

Por quê?

Porque eles fornecem o amor incondicional em troca, proporcionando uma sensação de amizade e conforto em uma forma que é incomparável, às vezes até por seres humanos. E, como se precisasse de outra razão para dar o seu animal de estimação um abraço hoje, a pesquisa é também cada vez mais mostrando que essas criaturas peludas oferecer benefícios comprovados para a sua saúde.

American Heart Association diz Possuir um animal de estimação Benefícios seu coração

de acordo com um novo comunicado divulgado pelo American heart Association (AHA), possuir um animal de estimação, especialmente um cão, pode reduzir o risco de disease.2 coração a conclusão veio após uma revisão de dezenas de estudos que mostraram os donos eram em melhor saúde do que os proprietários não-animal de estimação. Destaques da pesquisa incluem: 3

As pessoas com cães envolvidos em mais curta e mais atividade física, e foram 54 por cento mais probabilidades de obter o nível recomendado de atividade física

propriedade Pet provavelmente está associada a uma redução nos fatores de risco de doença cardíaca e aumento da sobrevida entre os pacientes

possuir um animal de estimação está relacionada com menor pressão arterial e níveis de colesterol e uma menor incidência de obesidade

Animais de estimação pode ter um efeito positivo sobre o seu corpo s reação ao estresse, incluindo uma diminuição da frequência cardíaca, pressão arterial e liberação de hormônio adrenalina-como quando um animal está presente

Enquanto muitos dos estudos não provam que possuir um animal de estimação diretamente reduz risco de doença cardíaca, e alguns dos benefícios pode ser devido ao aumento da atividade que os proprietários do cão começa a partir andando com ou brincar com seus animais de estimação, os pesquisadores concluíram:

pet propriedade, particularmente a posse do cão, provavelmente está associada à diminuição da DCV [doença cardiovascular] risco [E] podem ter algum papel causal na redução do risco de DCV .

Animais de estimação beneficiar a sua saúde em todos os Vida Fases

Animais de estimação têm uma forma de apelar para muito diversos grupos, de crianças a idosos, famílias para solteiros. Talvez isso é porque eles oferecem vantagens para as pessoas em todas as fases da vida:

Crianças: Possuir um animal de estimação tem sido associada a níveis mais elevados de auto-estima, bem como uma capacidade de funcionar melhor emocionalmente em crianças .4 As crianças que vivem com um cão durante o seu primeiro ano de vida também têm um menor risco de infecções do trato respiratório e infecções de ouvido, e precisam de menos antibióticos, do que as crianças não-pet homes.5

Isso pode ser porque os cães acompanhar mais sujeira e bactérias em casas, e este aumento da exposição ao germes ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Viver com um gato também foi associado a benefícios para a saúde entre as crianças

Adultos:. Um dos estudos mais reveladores sobre os benefícios para a saúde de animais de estimação para adultos envolvidos corretores New York City que estavam a ser tratados com medicamentos para a pressão arterial elevada . Aqueles que adotou um cão ou gato foram capazes de diminuir a sua pressão arterial significativamente mais, e sentiu-se mais calma, do que aqueles que fizeram not.6

Casais: Casais que possuem animais de estimação são menos estressados ​​por conflitos e recuperar mais rapidamente quando os conflitos ocorrer. Pet-possuir casais também relataram mais sinais de felicidade e de sociabilidade que-proprietária do animal de estimação couples.7

Singles não: Singles, bem como aqueles que são viúvos, divorciados ou separados, são cada vez mais adotar animais de estimação porque eles fornecem amor e um sentimento de família.8

idosos: dois dos maiores obstáculos para os idosos são o isolamento social e inatividade. Possuir um cão não só aumentou a quantidade de atividade, com os donos de cães tomar o dobro de caminhadas diárias do que os não-proprietários, mas também o aumento das interações sociais através de conversas informais que ocorreram durante as caminhadas diárias. donos de cães idosos também afirmam estar mais satisfeitos com seu membros.9 social, físico e emocional

que os gatos ou outros animais de estimação Dê benefícios semelhantes?

Muitos dos benefícios para a saúde de animais de estimação foco em cães, com sua tendência para nos fazer sair para passeios mais frequentes, bem como o seu forte senso de devoção emocional para seus seres humanos. Mas os gatos, também, oferecer benefícios para a sua saúde. Para começar, muitos dos estudos acima mencionados envolvidos ambos os cães

e

gatos; por exemplo, vivendo com ou um cão ou um gato está ligada à diminuição das taxas de infecções respiratórias em crianças, e ambos os cães e gatos ajudou a baixar a pressão arterial entre os corretores estressados.

Os proprietários do gato, especificamente, têm ainda foram encontrados para ter um risco 40 por cento menor de ataques cardíacos do que os não-proprietários, 10 e um gato s ronronar, que emite vibrações de baixa frequência, tem sido chamado de mecanismo de que podem ajudar a fortalecer e reparar ossos, aliviar a dor e curar wounds.11

Estudos envolvendo aves, répteis, cavalos e outros animais de estimação são muito menos comuns do que aqueles com gatos ou cães. No entanto, s muitas vezes a conexão emocional que leva às respostas de estresse diminuiu sentida por aqueles quando o seu amado animal de estimação está presente. Então é lógico que

qualquer

animal de estimação com que você se sentir um vínculo emocional, seja peludo, penas ou barbatanas, pode beneficiar a sua saúde em vários níveis

Considerações de Saúde devia . T Be Your única motivação para Conseguir um animal de estimação

Os proprietários parecem ter uma vantagem de saúde sobre os não-proprietários, mas você não deve o t sair correndo para adotar um animal de estimação apenas por este motivo. Obviamente, ter um animal de estimação vem com demandas consideráveis ​​sobre o seu tempo e as finanças, então você deve ter certeza que você está plenamente capaz de cuidar de um animal de estimação, e comprometidos com a adição deste animal para a sua família para sua vida, antes de prosseguir. Mesmo os pesquisadores da AHA observou: 12

Apesar da relação positiva provavelmente, as pessoas shouldn t obter um animal de estimação exclusivamente para reduzir risco de doença cardíaca

No entanto, se você está pensando sobre a adição de um animal de estimação para a sua família, ou se você re um proprietário do animal, já que você pode encontrar um guia para levar para casa um novo cão ou gato, junto com um tesouro de adicional pet informações de propriedade, pelo Mercola saudáveis ​​animais.

Todos os dias às Mercola saudáveis ​​animais, Dr. Karen Becker partilha a sua paixão para os benefícios da pró-ativa, integradora e orientada para o bem-estar de saúde animal de estimação, e o valor de terapias alternativas que são raramente, ou nunca, discutido na comunidade veterinária convencional. Agora inúmeros amantes dos animais em todo o mundo estão aprendendo sobre as fundações de saúde animal de estimação e tornando-se competente para tomar a melhor assistência possível dos seus animais de estimação, e peço-lhe para se juntar a eles, se você re um dono de animal de estimação, também.