Dois copos de suco de cranberry por dia pode ajudar a protegê-lo contra doenças cardiovasculares, sugere nova pesquisa

“Suco de cranberry é uma fonte rica em fitonutrientes, incluindo proantocianidinas, antocianinas e. ácidos fenólicos “, explicou Ana Rodriguez-Mateos da Universidade de Duesseldorf, Alemanha.

” Devido a este perfil robusto de polifenóis, nossa equipe procurou avaliar o impacto vascular imediato de beber um, 450 ml copo de suco de cranberry com uma gama de diferentes concentrações de cranberry-polifenóis “, Rodriguez-Mateos observou.

os pesquisadores deram a 10 homens saudáveis, com idades entre os 18-40 anos, 450 ml (pouco menos de dois copos) de suco de cranberry adoçado feitas a partir de concentrado de arando concentrate.The foi preparado com água para concentrações que variam de zero a 117 por cento. A quantidade de cranberry-polifenóis aumentou com os pesquisadores concentration.The detectada significativa melhorias de função vascular e melhora do fluxo sanguíneo nos homens depois de beber suco de cranberry. Eles, no entanto, descobriu que melhora na função vascular foi dependente da dose

(para um coração saudável: O que comer que não comer).

Defendendo a saúde do sistema circulatório – e melhorar a função vascular – não só reduz a chance de desenvolvimento de aterosclerose, mas desempenha um papel importante na função renal, entrega hormonal e filtração de resíduos, o estudo observou. A maior concentração de suco de cranberry-polifenol também mostrou melhorias na pressão arterial sistólica.

“Nossos resultados estabelecer as bases para compreender melhor a matriz do potencial vascular e benefícios para a saúde cardiovascular de polifenóis cranberry”, disse Rodriguez-Mateos.

“As melhorias significativas na função vascular de beber dois copos de suco de cranberry sugerem um papel importante para cranberries em uma dieta saudável para o coração,” Rodriguez-Mateos destacou.

A pesquisa foi apresentada na Conferência Cranberry Investigação em Saúde em Wisconsin, EUA.