DICA!

Onde sua pele é acne propenso, considere tratando-o com óleo da árvore do chá. óleo da árvore do chá fornece uma forma não tentar eliminar o óleo de fazer backup em seus poros.

Tecnicamente, a acne é classificada como uma doença da pele. Algumas pessoas têm formas mais graves de acne, mas 60% ou mais da população sofre de algum grau de espinhas. O mercado de acne é tão grande por causa disso! Se você sofre de acne, aqui estão algumas dicas incríveis que você pode usar para limpar uma fuga existente ou evitar outro ocorra.

DICA!

Corte para trás em produtos lácteos e produtos de carne em sua dieta para ajudar com acne. Estes alimentos têm hormônios em que eles podem danificar a pele, reduzindo assim a quantidade que você consome vai apoiar o seu regime de tratamento da acne.

Para alcançar espinhas pele livre, incluem o óleo da árvore do chá no seu regime de cuidados da pele. Use óleo da árvore do chá como um tratamento natural da acne, pois não secar a pele; dependendo do seu tipo de pele, ele também pode ser capaz de reduzir o acúmulo de óleo que está obstruindo os poros.

DICA!

Evitar interações e situações de estresse pode ajudar a combater a acne. Embora o stress é pensado para causar acne em algumas pessoas, isso não é realmente uma causa, mas algo que só piora as coisas.

Reduzir em produtos lácteos e carnes pode diminuir espinhas. Carne e produtos lácteos também tem um monte de hormônios ruins que podem causar uma má pele, reduzindo e eliminando o consumo deles será útil para você.

DICA!

Cafeína, que é encontrada em café, refrigerantes e até mesmo chá tem um efeito terrível sobre a acne. Eliminando o excesso de cafeína de sua dieta diária pode ajudar a minimizar suas fugas.

mudanças extremas de temperatura fará com que seus zits a incendiar-se. Quando está quente lá fora, muitas pessoas suor excessivo, e você pode ser um deles. O suor pode irritar e obstruir os poros. Isto pode causar problemas de acne. O tempo frio também pode secar a pele e criar irritação. Nem é preferível.

Fique longe do que você faz com o stress. Como o estresse pode agravar a acne, você quer evitar situações estressantes.

Tomar zinco

DICA!

O alho é um antioxidante, e acne antioxidantes ajudam a combater. Alho ajuda toxinas sair do seu corpo, que abre a porta para o desenvolvimento de novos pele.

A fim de tratar espinhas, você pode querer considerar tomar zinco, uma vez que reduz as chances de radicais livres de formar sob a pele. Se você sofre de acne cística, tente tomar suplementos de zinco uma vez por dia para tratar a acne internamente.

DICA!

O zinco é um bom complemento para ajudar a combater a acne, pois é um antioxidante que ajuda combater a formação de radicais livres sob a pele. sofredores da acne cística interessadas em diminuir lumpiness facial deve tomar zinco todos os dias.

Você pode ser capaz de encontrar algumas espinhas-tratamento remédios por conta própria ou através de uma boa all-around skincare, mas se você quiser métodos comprovados que irá trabalhar para qualquer tipo de acne, as dicas neste artigo são o que você está procurando. Certifique-se de usar este conselho e implementá-lo, portanto, a fim de tratar a sua pele.