A parte triste de sofrer de uma doença renal é que, você percebe sobre os danos quando é tarde demais. Mesmo se você tem intenções sérias de desfazer todos os seus maus hábitos e colocar-se no caminho certo de fitness e bem-estar para salvar seus rins, seus esforços só pode não ser suficiente. Em casos graves de danos nos rins ir sob a faca para um transplante ou diálise ao longo da vida é o único resort. Aqui estão 12 sintomas de doenças renais que você nunca deve ignorar.

‘Na maioria das vezes uma crise de saúde ou hábitos diários pode silenciosamente danificar os rins e dificilmente você pode realizá-lo ou ver quaisquer sintomas imediatos. A razão de ser, enquanto as funções renais começar a deteriorar-se, a bioquímica do corpo começa a ajustar-lo até os rins danificados são, em grande medida. Quando o corpo deixa de apoiar os rins afetados, é só então que se percebe a extensão do dano. Na maioria dos casos é um passo irreversível “, diz o Dr. Joytsna Zope, Nephrologist, diretor médico, Mukta Dialysis Center, Mumbai. Aqui estão 14 sintomas ocultos de doenças renais que você deve saber

Para ajudar seus rins ser saudável e seguro, aqui estão cinco coisas que você deve assumir o controle de agora:.

níveis de açúcar no sangue elevados: que sofrem de diabetes tipo 2 coloca um risco de desenvolver doença renal crônica. diabetes tipo 2 não controlada conduz a níveis elevados de glucose no sangue devido a uma menor produção de insulina ou incapacidade do organismo para utilizar a hormona para a óptima. Isto toma um pedágio sobre os rins, como eles têm para filtrar muito mais sangue. Ao longo dos anos, os pequenos vasos sanguíneos dos rins ficar afectado e tornar-se menos eficaz na limpeza das toxinas. Esta situação leva a excesso de água e retenção de sal no corpo, juntamente com extravasamento de proteínas através da urina. Isto marca o grau de danos nos rins, o que geralmente resulta em insuficiência renal crónica. Então, se você está sofrendo de diabetes, se esforçam para manter seus níveis de açúcar no sangue com dieta adequada, exercício e medicamentos, se necessário. Você não é apenas cuidar de sua diabetes, mas fazendo seus rins um enorme favor. Aqui é mais sobre a forma como a diabetes não controlada pode conduzir a doenças renais.

flutuação da pressão arterial: pressão sanguínea quando na gama de 120/90 mm /Hg é considerado normal. A pressão arterial elevada em particular junto com uma condição como a diabetes pode dar mais problemas para os seus rins. A pressão arterial elevada leva ao estreitamento, enfraquecimento ou endurecimento das artérias em torno dos rins, que levam sangue para eles para o bom funcionamento. Menos sangue atingindo os rins significaria menos oxigênio e nutrientes que alcançam os néfrons ou os pequenos vasos sanguíneos dos rins. Durante um período, os néfrons ficar danificado, e os rins param de funcionar de forma eficaz na eliminação de toxinas para fora do corpo. Assim, com uma condição como pressão sanguínea elevada, é importante manter a pressão em torno do intervalo normal para a melhoria do funcionamento dos rins. Veja mais sobre perigos e complicações da pressão arterial elevada.

O elevado consumo de proteína de: Há estudos que indicam que tem elevada quantidade de proteína na dieta pode causar danos nos rins ao longo de um período de tempo. Isto é porque o metabolismo da proteína resulta em um produto chamado de azoto da ureia no sangue, que os rins têm de filtrar. O excesso deste produto resíduos faz com que os rins entrar em um modo de sobrecarga e fazer mais trabalho. No processo, os danos ureia O mecanismo de filtração dos rins e conduz a um dano irreversível. Embora, não se pode comprometer a ingestão de proteína, mas o excesso dele não vai fazer nenhum bem. A forma ideal para igualar a ingestão de proteína é ter 0,8 g de proteína por quilo de seu peso corporal, o que significa que, se você pesa um ideal 70 kg, sua ingestão total de proteína deve ser de 56 g, teoricamente. No entanto, as exigências de proteína são diferentes para os atletas, mulheres grávidas, pessoas que sofrem de determinadas doenças, etc. Então, fale com o seu médico e obter uma melhor análise de sua ingestão de proteínas. Leia para saber mais se a dieta de alta proteína faz mais mal do que bem ao seu corpo.

Sofrendo de doenças infecciosas: ‘As infecções podem variar de ser leve a grave, o que poderia prejudicar o seu corpo, de uma forma ou de outra. Às vezes, sofrendo de uma infecção virai como a malária, leptospirose ou dengue pode afectar os rins, o que leva à doença renal aguda. Por outro lado, maciça hemorragia interna ou a acumulação de tóxico no organismo, conduzindo a uma doença chamada nefrotoxina, também pode ser uma causa. Esses pacientes necessitam de hospitalização imediata e tratamento adequado para o renascimento do rim “, informa o Dr. Zope

Tomar medicamentos analgésico:. É bem conhecido que a carga em cima de medicamentos analgésico pode danificar seu rim em grande medida. Isso ocorre porque esses medicamentos são excretados através dos rins depois de ser discriminados pelo fígado e transmitido através do trato digestivo. O uso excessivo pode prejudicar o processo de filtração dos rins. Uma forma de limitar o uso de over-the-counter ingestão de analgésicos é levá-los em situações de emergência. Além disso, os analgésicos prescritos têm o mesmo efeito sobre os rins, então fale com o seu médico sobre a dosagem, se você está preocupado ou têm outros problemas de saúde já existentes, como diabetes e pressão arterial elevada

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