As em muitas outras situações problemáticas, a melhor maneira de evitar a asma aconteça, é evitar suas causas. Em muitos casos, a asma é desencadeada por um fator externo, como poeira, animais ou fumar. Em outros casos, a asma é desencadeada por um estado emocional, como estresse ou ansiedade. Em todos os casos, a melhor maneira de lidar com a situação é fazer o esforço para evitar o fator desencadeante todos juntos

Existem muitos tipos de tratamento para asma e eles podem ser divididos em 3 classes:. Apaziguadores , preventivos e de tratamento de emergência. O tratamento médico específico recomendado para pacientes com asma depende da gravidade de sua doença ea frequência dos seus sintomas.

Neste artigo vamos discutir os tratamentos alternativos para a asma. Mostra-se que cerca de 50% dos que sofrem de asma utilizam algum tipo de tratamento alternativo para ajudar a aliviar seus ataques

Aqui está uma pequena lista de Asma tratamento alternativo:.

1. Tratamento da acupunctura – este tratamento antigo é utilizado para tratar uma verdade de doenças, e A asma é uma delas. Este tratamento é relatado para ser bem sucedido por muitos pacientes de asma, embora uma pesquisa oficial que foi corça neste assunto não encontrou nenhuma evidência que este é um método eficaz para o tratamento de asma.

2. Homeopatia – Este método tem algum sucesso com pacientes de asma, e foi encontrado para ser a redução da intensidade dos sintomas, em um experimento controlado, que foi realizada em 1998.

3. ionizadores de ar – Este método é usado para aliviar as pessoas com todos os tipos de problemas pulmonares e respiratórios. No entanto, os pesquisadores não encontraram nenhuma prova de melhoria significativa no estado do paciente.

4. Yoga – várias técnicas de ioga que envolvem exercícios respiratórios como a yogasanas, Pranayama, meditação e kriyas ter benefícios significativos showen para pessoas que sofrem de asma

5.. O método Buteyko – uma terapia russa que é baseado em exercícios respiratórios foi testado em um estudo controlado de apenas 39 pacientes em 1998. Os resultados sugerem que pode reduzir moderadamente na dependência do paciente em uso de medicação. Outro experimento em 2003, mostrou ainda melhores resultados de um 94% de redução na dependência de medicamentos.

Estes resultados mostram-nos que você precisa testar métodos alternativos para o tratamento da asma por si mesmo. Você pode encontrar um deles que irá ajudá-lo e reduzir a sua necessidade de medicação. Todos os medicamentos são prejudiciais em algum grau, e é sempre uma boa idéia para reduzir a dependência sobre eles, tanto quanto possível.