Pergunta

Na noite passada eu estava deitado na cama e ouvi um barulho, então eu rolei rapidamente e bateu-se na cama, a cama foi meus amigos não o meu eu estou acostumado a um colchão macio, mas um foi duro, eu senti uma rachadura ou pop sensação e isso me assustou, então foi ferida no lado direito da axila ou logo abaixo ao nível do mamilo, mas do lado de fora .este manhã não afeta a minha respirando mas dói quando eu tossir ou mover rapidamente. Eu tive um problema de costela antes, mas foi pior do que isso, eu estou querendo saber se sua minha costela ou o meu músculo pode músculos fazer um som de moagem aparecendo como osso no osso. Também tive muita gatilhos nestas áreas no passado poderia um gatilho fazem este tipo de popping ruído se deixar ir quem pensaria torcer rapidamente na cama poderia causar isso. O que posso fazer para aliviar a dor e todos os exercícios seria apreciada, eu estou com medo da morte como eu tenho fobia de morte e isso é preocupante me perguntando se eu fiz quebrar uma costela, estou muito longe da cidade para chegar ao médico esta semana Qualquer ajuda seria muito apreciada .obrigado

resposta

Hi Marj,

Se você não bater ou bater o lado de sua caixa torácica em qualquer coisa, então seria improvável que você rachado ou ferido uma costela, a menos que você tem osteoporose, então é certamente possível. Você pode ter uma cabeça costela posição “bateu” para fora onde ele se senta entre as duas vértebras em sua médio a parte superior das costas, dependendo de qual costela é do lado que você sente.

Mas se você fez hematoma ou quebrar uma costela, enquanto ele é desconfortável, não há muito o que se preocupar. Ela só vai demorar algumas semanas para curar, por isso espero que vai ajudar com sua fobia

Se você ir para o meu site gratuito, http:. //www.do-it-yourself-joint-pain-relief .com /Tablet e ir para a parte superior das costas alívio da dor,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/upper-back-pain-relief.html#.Upj

ou a página Médio dor nas costas Socorro,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/middle-back-pain-relief.html#.Up

I mostrar-lhe como liberar o tecido e ter essa cabeça costela para cair de volta no lugar.

Eu espero que isso ajude.

Best,

Gary Crowley