. Por Mary Jo DiLonardo

WebMD Característica Avaliado por William Blahd, MD

Quando você ajudar um ente querido através de algumas das grandes mudanças de vida que vêm com o envelhecimento, você vai compartilhar a bons momentos e alguns dos mais resistentes. Esteja preparado com estas dicas

Mover para – Não. A partir de – Home Sweet Home of

Como as pessoas envelhecem, suas necessidades mudam. A casa em que vivem pode não funcionar para eles mais.

Por exemplo, sua mãe pode precisar de um quarto no primeiro andar, então ela não tem de subir escadas. Ou talvez ela precisa de um pouco de ajuda e é tempo para ela para morar com você ou outros parentes. Se ela necessita eventualmente a mais cuidados médicos ou pessoal do que sua família pode dar a ela, você pode discutir a opção de um espaço de vida assistida ou um lar de idosos hábil.

Mantenha o seu ente querido envolvido em tantas decisões quanto possível. Se possível, dar-lhe uma escolha entre diferentes apartamentos, condomínios ou comunidades de vida assistida. Se a sua mãe vai morar com você, por exemplo, deixá-la escolher uma cor de tinta para o quarto dela e decidir como organizar o mobiliário. Dê-lhe espaço que ela pode chamar de seu.

“Só porque você é mais velho não significa que você não consegue tomar decisões por si mesmo”, diz internista Cathy Alessi, MD, ex-presidente da American Society Geriatria.

fotos antigas. Livros. Roupas. Triagem através de itens – de decidir o que levar eo que deixar para trás quando você está se movendo em algum lugar novo – pode ser triste para uma pessoa mais velha. É revisitando uma vida inteira de memórias, diz a psicóloga clínica Sara Honn Qualls, PhD, diretor do Centro de Gerontologia da Universidade do Colorado em Colorado Springs.

Ela sugere tornando-se um movimento

para

, em vez de

a partir

“em vez de deixar ir, se concentrar no que são coisas boas para pôr em que o novo apartamento ou novo local Mover-se para um lugar com os itens que são apropriados;.. seguida descobrir o que fazer com tudo o que está sobrando. “

Preocupações sobre a condução

pode ser difícil para uma pessoa a desistir de suas chaves do carro. Não é realmente sobre a condução. É a perda de independência. Para muitos, a condução mantém ativo e envolvido em suas comunidades. Não ser capaz de dar a volta por si pode afetar sua qualidade de vida e levar a tristeza e até mesmo depressão.