Quais são os ataques de pânico? Os ataques de pânico são episódios aleatórios de intenso medo e ansiedade. O doente experimenta uma súbita onda de sintomas físicos e emocionais que vêm sem qualquer razão aparente, e sem aviso. Embora todos experiências ansiedade e pânico durante suas vidas, especialmente quando confrontados com situações perigosas ou estressantes, ataques de pânico são diferentes: eles podem ocorrer sem qualquer gatilho aparente, e também causar ansiedade no meio ataques, devido à sua natureza imprevisível. Os ataques podem ocorrer e se tornar regular, muitas vezes sem razão aparente, e, para algumas pessoas, pode ocorrer várias vezes por week.Symptoms Os sintomas de ataques de pânico incluem: sentimentos de anxietyHeart palpitationsSweatingNauseaDizzinessShortness de Breatha sentimento de temor e medo Evena de dyingPanic ataques podem ocorrer em qualquer lugar e em qualquer momento, com duração de entre 2 segundos e cerca de 15 minutos. Para algumas pessoas, os sintomas podem ser terrível, porque ele pode se sentir como se você está realmente tendo um ataque cardíaco. Tudo isso contribui para o sentimento de pânico, agravando seus anxiety.Causes Embora as causas exatas de ataques de pânico não são claras, elas podem ocorrer como resultado de: experiências de vida estressantes (que pode ser a raiz do sofrimento emocional) Dietary problemsBreathing problemsExaggerated adrenalina resposta a 慺 situações ight ou fuga? br /> níveis Personalidade sangue traitsUnstable levelsCaffeine açúcar, cigarros, álcool e alguns medicationAbnormalities prescrição em alguns neurotransmissores no cérebro, andPhobiasDiagnosisIf você sente que você pode estar sofrendo de ataques de pânico, em seguida, marcar uma consulta com seu médico de família. Embora os ataques de pânico podem ser extremamente perturbador, tentar explicar os sintomas da melhor maneira possível o seu médico vai estar familiarizado com a desordem e será experiente em fazer perguntas pertinentes, a fim de fazer um diagnóstico preciso (perguntas como:? Quantas vezes o seu sintomas ocorrem, em que situações, e como se sente quando enfrentando um ataque). Ele ou ela também irá perguntar-lhe sobre seu histórico médico e o seu diagnóstico history.After saúde mental, o seu médico irá, em seguida, dar-lhe o tratamento mais adequado para sua situação individual. Efeito sobre sua vida durante um ataque de pânico, resposta normal do seu corpo 抯 ao estresse, excitação ou medo é muito exagerados. Além disso, você pode sentir-se permanentemente no limite, irritável e até mesmo impaciente, porque você simplesmente don 抰 saber quando o próximo ataque pode atacar. Isso pode levá-lo a sentir-se isolado, debilitado e deprimido, e também pode aumentar o risco de desenvolver outras condições psicológicas como a agorafobia (medo de espaços abertos) ou fobia social (medo de situações sociais). É por isso que é fundamental que você procurar diagnóstico e treatment.Children pode experimentar particularmente debilitantes ataques de pânico também. O medo de um ataque pode impedi-los de se envolver na vida cotidiana /atividades com os outros, e também vai school.Treatments Embora não haja nenhuma cura real para ataques de pânico, não há tratamento disponível que se destina a, pelo menos, ajudar a aliviar a gravidade de sintomas. Estes incluem: Terapia psicológica (como terapia comportamental cognitiva ou 慍 BT técnicas de auto-ajuda (tais como técnicas de visualização e relaxamento criativas), andMedication (como antidepressivos) Se estes tratamentos se revelar infrutífera, o seu médico pode encaminhá-lo a um? saúde mental specialist.www.chemistonline.co.ukAdvice & SupportNo pânico Helpline: 0808 808 0545 (telefone gratuito) website: www.nopanic.org.ukAnxiety CareHelpline: (020) 8478 3400 (? segundas-feiras e quartas-feiras 09:45 15:45) site : www.anxietycare.org.ukThis informações e conselhos não se destina a substituir o conselho do seu médico ou químico químico online também não é responsável por nenhum diagnóstico feito por um usuário com base no conteúdo do site da farmácia on-line químico.. online também não se responsabiliza pelo conteúdo de sites externos listados, nem endossa qualquer produto comercial ou serviço mencionado ou aconselhável em qualquer dos sites.