duas ideias simples para a prevenção do cancro do cólon

Descubra como começa câncer de cólon e como você pode evitar que isso aconteça. Então veja o que as duas coisas que você pode fazer para manter-se de contrair câncer de cólon. Essas duas idéias são para manter seu cólon limpo e menos suscetível a doenças do cólon.

O cancro do cólon começa com pólipos do cólon. Pólipos são crescimentos no forro interno de suas paredes do cólon. Eles são formados quando o revestimento interno está irritado ou atacados por toxinas matéria fecal. Quando você tem pólipos do cólon, você aumenta drasticamente o risco de contrair câncer de cólon.

A fim de evitar o cancro do cólon que você precisa para evitar a obtenção de pólipos. Se você tem pólipos, então você precisa impedi-los de se tornarem cancerosas.

Aqui estão algumas idéias que você pode usar na prevenção do câncer de cólon se você tem ou não tem pólipos.

Os pólipos ocorrer quando sua matéria fecal é tóxica e torna-se estagnada. Quando a sua matéria fecal pára de se mover em seu colo, importa então tóxica na matéria fecal entra em contato com a sua parede do cólon. É nesta área do cólon que se torna irritada e ao longo do tempo se enfraquece. Como conjuntos de inflamação no e irritação continua, as toxinas são absorvidos na parede do cólon e um crescimento ocorre. Este crescimento vai continuar enquanto continuar a ter a matéria fecal tóxicos e constipação.

Aqui são duas coisas que podem ajudá-lo na criação e irritante pólipos.

Primeiro eliminar qualquer forma de prisão de ventre. Você tem constipação se você não 抰 ter pelo menos duas evacuações por dia quando você tem três refeições por dia. Determine quanto tempo leva para sua comida para passar por seu corpo. Uma boa regra de ouro é, deve demorar cerca de 24 horas para o alimento para viajar de sua boca e para fora do seu ânus.

Depois de comer o café da manhã, beba 6? 8 oz de qualquer suco com 2 oz de clorofila líquida. Você pode usar 2 oz de suco de beterraba vermelha, se preferir. Em seguida, verifique quando você começar a ver fezes verde ou vermelho. Este é o seu tempo de trânsito do cólon. Se demorar mais de 24 horas, então você precisa reduzir esse tempo.

A prevenção do cancro do cólon requer que matéria fecal movimento através do seu cólon sem permanecer em um lugar por muito tempo.

A segunda coisa você pode fazer para prevenir o câncer de cólon é mudar o seu nível tóxico matéria fecal. Duas coisas que tornam a sua matéria fecal mais tóxicos são não digerido alimentos e substâncias químicas cancerígenas.

Uma vez que, a maioria dos alimentos processados, como pães, alimentos embalados, alimentos cozidos, carnes processadas, e líquidos pasteurizados falta de enzimas digestivas, o seu corpo é incapaz de digerir toda a comida que você come. Quando o alimento não digerido atinge o cólon, que é decomposta por bactérias más e torna-se altamente tóxico.

Para corrigir esta toxicidade, começar a comer mais alimentos crus, como frutas e legumes, que são preenchidos com enzimas. Tente dez porções por dia. É ¡¯ s um isn ¡¯ t muito isso? Mas, que o que precisamos parar de câncer de cólon ou outras irritações cólon.

A seguir, leia os rótulos dos alimentos e evitar esses alimentos, tanto quanto possível, que contêm conservantes, corantes, corantes, cargas, e estabilizadores excessiva de alimentos . Há centenas de produtos químicos que são adicionados ao seu alimento que ajudam a manter a comida de cair aos pedaços e decadente. Muitos destes produtos químicos não são digeridos no intestino delgado e avançar para o cólon, onde, em seguida, fazer a matéria fecal mais tóxicos.

Estes são dois passos que você pode começar a aplicar para prevenir o câncer de cólon. Se você tem pólipos, então esses passos vai ajudar a mantê-los sob controle e reduzir o risco de contrair câncer de cólon.