Whether você é um adolescente ou um adulto, acne é uma das condições mais embaraçosas e frustrantes da pele que alguém pode ter, porque isso afeta a face. Você não pode encobri-lo como você pode, no caso de uma erupção em seu braço ou perna. Se você sofre de acne, você provavelmente gastou incontáveis ​​horas procurando os melhores tratamentos para acne propensos pele.

Encontrando o direito tratamentos para a acne não é fácil, porque se você usar os produtos errados em sua pele, você pode realmente causar mais fugas de ocorrer, e até mesmo outras condições de pele como eczema. Os melhores tratamentos para acne são aqueles que usam um processo simples de três passos, que inclui limpeza, esfoliação e hidratação da pele.

Ir tratamentos para acne que não Esfoliar

Sua pele é feita de várias camadas e cada uma dessas camadas foram feitos para ser derramado. A pele é surpreendente em sua capacidade de se regenerar, então quando você esfoliar, você simplesmente está ajudando a remover as células mortas da pele a partir da superfície da pele para deixar a pele nova por baixo através de brilhar. Se você sofre de acne, o uso de tratamentos para acne que incluem esfoliação é uma obrigação.

Quando você raspar delicadamente fora as células mortas da superfície da pele, você perde as barreiras que mantêm os seus produtos de limpeza de dar-lhe uma limpeza profunda. Uma vez que essas células mortas são ido a partir da superfície de sua pele, seu limpador pode realmente penetrar nas camadas onde a acne realmente começa.

Apenas usar tratamentos para acne que limpar suavemente

Acne propensos pele tende para ser mais sensível do que os tipos de pele normais. Quando você escolhe um produto para limpar a pele, certifique-se de que é um limpador delicado.

Usando um produto ou uma substância química cheia de sabão que é muito dura pode realmente fazer seu acne pior. Usando um tratamento de limpeza forte para a acne também pode causar irritação que é muito pior e mais difícil de se livrar do que as espinhas você está tentando tratar. Procure por produtos que dizem que são suaves ou mesmo toda natural.

Escolha tratamentos para acne que também hidratar

maioria das pessoas pensa que a maneira de tratar a acne é secar a pele oleosa. Enquanto a pele oleosa e acne, muitas vezes andam de mãos dadas, o tratamento de sua pele oleosa com tratamentos de secagem super para acne pode realmente aumentar os seus problemas. Quando você usa um produto para secar a pele e os poros, as glândulas de óleo reagir, indo na ultrapassagem de produção.

Eles tendem a produzir mais petróleo, que por sua vez leva poros para mais entupidos e ainda mais fugas. Pele saudável tem um saldo de umidade em que, por isso, se você está propenso a fugas não se esqueça de hidratar a pele. Certifique-se de que você escolher hidratantes livres de óleo e aplicá-los de ânimo leve a sua pele depois de limpá-lo.

Como dieta desempenha um papel na dieta no tratamento da acne

também é um importante fator de acne . Por quê? Bem acne é realmente toxinas que são liberados através da pele. Você obter essas toxinas do alimento que você ingerir e qualquer coisa que você colocar na sua pele. Fique longe de fast food, alimentos processados, e alimentos que contêm uma grande quantidade de óleos, tais como amendoins. Você deve comer como muitos, frutas orgânicas frescas, cruas e legumes quanto possível.

exercício como um tratamento da acne Para

Você também precisa se exercitar regularmente como um tratamento para acne. Suar é a melhor maneira natural para o seu corpo para livrar de toxinas, como os que causam acne. Caso contrário, as toxinas são forçados a sair de sua pele lentamente, através de espinhas e espinhas.

Então, comer saudável, exercício físico e de encontrar tratamentos para acne que usam um processo de três passos como descrito acima. Se você seguir estas recomendações você deve ser capaz de se livrar dessas manchas feias.