Pergunta

Olá, sou um homem de 30 anos, 173 cm, 140 libra. Eu não tenho nenhuma história de qualquer doença grave, sem medicação e sem história familiar de doença cardíaca, pressão arterial, diabetes. Eu tinha sido um fumante durante os últimos 7-8 anos. Durante os últimos seis meses ive sido um fumante ocasional (2-3 vezes por semana) Desde Fev 2007 eu tenho vindo a exercer nos momentos Gym 3-4 uma semana (com alguns intervalos de 2 meses). Venho fazendo musculação e exercícios aeróbicos. Estou usando um monitor de freqüência cardíaca para os últimos meses para verificar a minha frequência cardíaca durante o exercício. Ive notado que minha taxa de coração pula muito rapidamente durante o exercício. apenas caminhada rápida na esteira faz toma a minha frequência cardíaca a mais de 165bpm durante a execução de menos de um minuto tomar a frequência cardíaca a mais de 185bpm. Eu fico muito desconfortável durante o exercício e ter que parar com frequência. Eu sou incapaz de rodar por mais de 1 min e isso é muito deprimente. Ocasionalmente eu também tenho que pulado batimentos cardíacos. Im preocupado com apesar de reduzir a fumar, fazer exercícios regularmente no ginásio e manter um bom estilo de vida, não há muito melhoria na minha forma física e resistência e reduzir essa taxa de coração. minha frequência cardíaca de repouso é de cerca de 75-80 bpm. Gostaria de saber se existem quaisquer testes eu posso correr para descartar qualquer coisa de preocupação. Eu também gostaria de saber se existem maneiras de melhorar minha forma física, resistência e trazer que a frequência cardíaca para baixo.

Resposta

Caro Abhi,

palpitação são normais e nenhuma ameaça à vida ou à saúde. A sua frequência cardíaca durante o exercício não parece alarmante, mas o seu diminuiu acentuadamente conforto durante o exercício é um problema, especialmente se o desconforto é a falta de ar. O ecocardiograma deve ser obtida.

Por favor, escreva de volta se esta nota não responde a todas as suas perguntas.

David Richardson