Milhões de pessoas com transtornos de ansiedade passar a viver suas vidas sem a ansiedade ajuda. Muitas pessoas preferem não ter que tomar medicação como eles podem ser viciante e causar efeitos colaterais indesejados. Medicamento também não é a melhor solução para os transtornos de ansiedade, uma vez que apenas tratar os sintomas e não a causa raiz do problema. Muitas vezes, transtornos de ansiedade são provocadas por associação negativa repetitivo com um experience.Some especial sofredores desenvolver uma dependência e não posso imaginar não tomar medicação para ajudá-los através de seu dia. O uso prolongado da medicação pode fazer sofredores dependente deles a tal ponto que eles não podem começar o dia sem eles. Não é incomum para os usuários a tomar continuamente medicação durante anos. Isto levanta preocupações dado que os doentes não só se tornam dependentes de medicação, mas também tolerante. O que é mais sintomas de ansiedade, muitas vezes voltar quando sofrem, eventualmente, sair medication.Luckily existem outros métodos de ansiedade ajuda que não dependem de medicação. métodos alternativos de tratamento incluem terapias como a hipnose e CBT, que não dependem de medicação. Alguns tratamentos combinar medicação e terapia para combater a doença, tanto a curto e longo prazo. Fale com o seu médico sobre a melhor opção para você e também os riscos involved.Some sofrem rapidamente desistir de tentar após um método de tratamento não funciona para eles. Sofredores quer um método rápido que funciona instantaneamente, sem tentar. Infelizmente, a mente leva tempo para se recuperar e mudança, não é uma máquina. Porque muitas vezes leva tempo para desenvolver transtornos de ansiedade, recuperando-los requer paciência. Outra explicação para não procurar ajuda ansiedade é porque sintoma nem sempre são fáceis de detectar. Sintomas de ansiedade correr para os 100s e não podem sequer parecem estar relacionadas à ansiedade. Não é incomum para um doente para viver com um transtorno de ansiedade durante anos, mesmo sem perceber. Além do mais, existem várias doenças e, literalmente, 100s de fobias, assim que um doente não é esperado para experimentar as mesmas sensações que another.Symptoms pode mudar; um minuto você tem dores no peito o próximo que você pode ser a hiperventilar. bem-estar emocional e físico pobres geralmente agrava os sintomas. Também eles podem parecer som não descritivas ou muito geral; uma dor de cabeça, dor de estômago, dores agudas aleatórias e ondas de calor. A maioria dos doentes irá ignorar esses sintomas, pois muitas pessoas têm experimentado them.A pessoa pode reconhecer que eles precisam de ajuda, mas não sabe o que está errado com eles. Há aqueles que são infelizes e nunca descobrir o que eles têm, apesar de ver o seu médico repetidamente. Os médicos nem sempre estão corretas e, por vezes misdiagnoses acontecer. No mínimo um sofredor deve esperar uma avaliação física e psiquiátrica antes de um diagnóstico preciso é feita. Além disso, ajuda a ansiedade deve ser personalizado para cada paciente.