A acne pode ser uma luta ao longo da vida, se você não aprender formas eficazes de lidar com ele. Este artigo contém informações úteis e mostra como você pode vencer a batalha contra espinhas.

Tea Tree Oil

Muitas vezes, as pessoas com espinhas vai tentar espremê-los ou pop-los. Se eles estão doloridos ou extremamente incômodo e você sente que precisa para estourá-los, então, pelo menos, lavar as mãos e unhas cuidadosamente com antecedência para evitar qualquer bactéria extras metendo os poros. Leve o montante máximo de cuidado se você deve pop-los, para obter melhores resultados.

O óleo da árvore do chá pode ser um tratamento eficaz para aplicar a áreas de problemas para obter uma tez mais clara. Usado para reduzir o acúmulo de óleo, óleo da árvore do chá pode ser menos de secagem para a pele do que muitos outros tratamentos, e é um produto mais natural.

Às vezes a tentação de aparecer uma espinha e drenar o poro é nigh-irresistível. Quando você simplesmente não pode resistir, certifique-se suas mãos estão limpas, incluindo as unhas, de modo que você não introduzir novas bactérias para os poros abertos. Se você seguir este conselho, deve haver menos e menos graves fugas.

Quando você tem uma espinha, é melhor não pegar nele. Estalando ou escolhendo em espinhas pode levar a espalhar as bactérias em torno que provoca acne. Ela também pode causar crostas desagradáveis ​​e cicatrizes que são mais difíceis para encobrir do que a espinha é em si.

Certifique-se de sua fronha é limpo em todos os momentos. Pensar nisso! Pense em quanto você lançar e girar cada noite. Para evitar a acne, esfregando contra essa sujeira toda noite, use fronhas limpas em todos os custos.

Alterações extremas de temperatura podem afetar a quantidade de espinhas fugas que você tem. Quando está quente fora, seu corpo geralmente suar mais. O suor é um grande culpado entupimento dos poros. Esta pode ser uma causa de espinhas. Sua pele pode ficar seca quando o tempo está frio. Ambos são indesejáveis.

Evite acne pela imposição de uma fronha limpa todas as noites. Pense nisso. Considere os efeitos de rolar sua cabeça em torno nessa confusão. Você deve limpar sua roupa de cama e seus fronhas todo o tempo e mudar o que você está dormindo em todas as noites.

Mas, você vai querer evitar o stress na sua vida a todo custo. O estresse pode não ser uma causa directa de espinhas fugas, mas ele pode realmente agravar o problema.

O zinco é ótimo para reduzir acne. Ele retarda a formação de quaisquer radicais livres que estão sob sua pele. Para reduzir colisões causadas pela acne cística, tente tomar suplementos de zinco uma vez por dia para combater as espinhas de dentro.

Não usar make-up, ou mudar para uma fundação base de água, pode fazer a diferença quando se cuidar de acne. A tentação de cobrir seus defeitos com maquiagem deve ser ignorado, pois isso só pode entupir os poros e fazer suas fugas pior. Ficar longe de maquiagem vai ajudar a sua pele se manter saudável e manter os poros limpos.

A natação é uma das melhores formas de exercício. Interior ou exterior, tentar encontrar uma piscina que você pode usar. A natação pode relaxar o seu corpo e ofertas exercício, que é uma ótima maneira de acalmar espinhas. Cloro da piscina pode reduzir o número de espinhas solavancos.

Evitar Popping Pimples

As propriedades naturais de chá de camomila servir como um tratamento eficaz acne. Uma vez que o saquinho de chá é legal, colocá-lo direito sobre a área onde a acne é, e em poucas horas, a vermelhidão e inchaço terá diminuído.

Para melhorar as espinhas, deve-se tentar tocar seu rosto enquanto pouco quanto possível. Isto incluiria evitando espinhas estalando que podem já estar lá. Muitas toxinas e as bactérias podem ser introduzidas em feridas abertas acne. Além disso, evitar espinhas estalando pode ajudar a evitar infecções desagradáveis ​​que podem ocorrer.

tratamentos de cuidados da pele que contêm ácido salicílico são muito eficazes no tratamento da acne. Qualquer produto de cuidado de pele que contém ácido salicílico (também conhecido como ácido hidroxi beta), faz com que a pele para derramar suas células mais rapidamente.

cafeína encontrado em várias bebidas e alimentos podem ter um efeito adverso sobre a pele e pode levar a acne. Você pode ter menos acne se você tentar evitar fontes de cafeína em sua dieta.

Evite maquiagens oleosas. Se você usá-los muitas vezes, os óleos nestes produtos podem entupir os poros. Usando este tipo de maquiagem pode contribuir para acne. Alguns produtos podem dizer que eles estão livres de óleo, mas na verdade não são realmente livre de óleo. Em vez disso, eles têm ingredientes sintéticos que podem agravar a sua acne.

Manter-se hidratado irá ajudá-lo a reduzir suas espinhas. Beber muita água todos os dias. Recomenda-se que todos bebem pelo menos 6 a 8 copos de água por dia. Poros podem ficar obstruídos e fugas adicionais podem ocorrer.

Mude suas folhas de cama com frequência. Ela pode ajudar a prevenir o agravamento problemas de acne. Estes óleos transferir para seus fronhas e lençóis enquanto você dorme. Eles, então, encontrar o seu caminho de volta para sua pele. Lave as folhas de cama regularmente para quebrar este ciclo.

Livre-se de pequenos problemas espinhas pela aplicação de um tratamento local. A razão para fazer isso é aplicar o tratamento a esse ponto particular. Os melhores tratamentos deste tipo de uso de enxofre, ácido salicílico e peróxido benzílico. Você pode também procurar outros remédios naturais online.

Você deve ser capaz de reduzir seriamente seus problemas de acne, se não se livrar deles por completo, usando conselhos como o apresentado acima. Essas dicas utilizados de forma consistente pode ajudá-lo a limpar seu rosto durante toda a vida. As informações aqui é benéfico para quem sofre de acne.

Seria de evitar tocar o rosto ou popping espinhas existentes para minimizar os surtos de acne. Ao reduzir a quantidade de um toca seu rosto, que irá reduzir a quantidade de óleos que podem ser transferidos. Além disso, aparecendo manchas é arriscado e às vezes pode resultar em dor, infecções e cicatrizes.