Um novo estudo descobriu que a falta de sono em aumentos de seniores endurecimento das artérias no cérebro, que por sua vez aumenta o risco de acidente vascular cerebral. Os pesquisadores realizaram autópsias em 315 pessoas com uma idade média de 90 que foram submetidos a pelo menos uma semana de avaliação da qualidade do sono antes da morte. Os pesquisadores descobriram que 29 por cento deles sofreu um derrame e 61 por cento tinham moderada a graves danos aos vasos sanguíneos no cérebro.
Indivíduos que tiveram a despertar mais frequente e voltar a dormir tinham 27 por cento mais endurecimento da artérias no cérebro. Em distúrbios de sono médio ocorreu sete vezes por noite.
Os pesquisadores descobriram a cada dois adicional de sono distúrbios o risco de sinais visíveis de privação de oxigênio no cérebro aumentou em 30 percent.Lead investigador Dr. Andrew Lim disse: ” as formas de lesão cerebral que observamos são importantes porque eles podem não só contribuir para o risco de acidente vascular cerebral, mas também para disfunção cognitiva e motora progressiva crônica “
” no entanto, existem várias maneiras de ver esses achados.: fragmentação do sono pode prejudicar a circulação de sangue para o cérebro, má circulação de sangue para o cérebro pode causar fragmentação do sono, ou ambos podem ser causados por um outro fator de risco subjacente “, acrescentou o Dr. Lim.
os resultados sugerem que os idosos monitoramento dormir pode ajudar a identificar o seu risco de sofrer um acidente vascular cerebral.
Dr. Richard Libman, vice-presidente de neurologia na Long Island Jewish Medical Center, acrescentou: “Este é um estudo excelente, altamente provocativo, mas não definitivo por causa do design, como mencionado pelos próprios autores. Parece haver uma clara associação entre o sono pobre [sono fragmentação] e endurecimento das artérias e risco de acidente vascular cerebral. Sono, até certo ponto, está sob nosso controle e que todos nós devemos fazer tentativas para melhorar a qualidade do nosso sleep.”
Sources:
https://consumer.healthday.com/senior-citizen-information-31/senior-citizen-news-778/poor-sleep-in-seniors-may-signal-stroke-risk-706925.html