Se você já teve o evento infeliz de lidar com a dor lombar, você não está sozinho. Baixa dor nas costas é uma das razões mais comuns que as pessoas tomam uma viagem para o seu médico, e não há sinal dessa deixar acima. O que é preocupante é que nem tudo está sob seu controle quando se trata de suas costas.

Há vários eventos diferentes que podem causar dor na região inferior traseira incluindo levantar objetos pesados, vai girando e incorretamente durante o exercício e longos períodos de inatividade. Enquanto não existe uma definição exata ou definição de medidas resumindo menor dor nas costas, dor nas costas crônica pode ser caracterizada como dor nas costas que dura mais de seis semanas.

Existem vários níveis de dor que podem ocorrer a partir de uma forte dor de um beliscão. Se a dor for iniciada a agravar-se e torna-se insuportável, é essencial que você visite o seu médico. O seu médico será capaz de lhe dar uma base melhor do que métodos de tratamento são adequadas no que diz respeito à sua situação particular.

Com dor na parte inferior das costas, que poderia ser uma série de causas diferentes. Uma possibilidade é um nervo comprimido, que pode ser identificada, se você sentir uma dor aguda que começa a se espalhar para as nádegas ou mesmo para baixo sua perna. Normalmente, é o nervo ciático que sofre de uma hérnia de disco ou nervo comprimido. Como o nervo ciático é comprimido, você pode sentir dor, formigamento ou dormência na região glútea ou parte de trás da perna.

O que é preocupante é que, apesar de um nervo ciático comprimido pode levar à dor extrema e irritante , muitas vezes não há muito você pode fazer para tratá-la. terapia, massagens, medicamentos anti-inflamatórios físicos e tratamentos de Quiropraxia são as melhores formas de tratamento. Mas não há nenhuma garantia de que a dor nas costas não vai voltar.

Outro tipo de dor nas costas é a dor lombar aguda, que é causada por inflamação muscular e espasmo. Isso geralmente começa como um incômodo e aumenta em gravidade ao longo do tempo. A dor que você experimenta será composto de dores e cólicas e, eventualmente, passar para dores agudas. Surpreendentemente, simplesmente, que estabelece, por algum tempo é um grande apaziguador porque alivia o excesso de trabalho e estressado músculos.

Baixa dor nas costas é frustrante, porque na maioria das vezes, não há nenhuma garantia de que você completamente livrando -se da dor. Você pode começar o tratamento de quiropráticos e massagens para relaxar os músculos, mas não há nada que impeça os músculos de tenso novamente. A chave é dar a seus músculos um descanso e tomar cuidado quando se trabalha fora e levantar objetos pesados.

Fred Farah