Se você tem espinhas na testa este problema pode ser humilhante, ea causa pode variar de uma pessoa para outra. Muitas vezes a acne pode ser causada pelo cabelo que se encontra na testa. Isso pode contribuir para a pele oleosa, irritação, e um surto de espinhas. Strain é outro fator típico que pode contribuir para um alargamento para cima ou uma testa cheia de espinhas e cravos. O tipo de acne que está presente também é um componente que deve ser avaliado.

Várias formas de acne podem necessitar de tratamento, enquanto outros tipos normalmente respondem bem a casa curas e over-the-counter produtos. Mudanças na dieta que podem ajudar incluem beber muita água. assistências água limpar seu corpo e limpar a pele, e vai ajudar limpar a maioria dos tipos de acne que ocorrem na testa. Tomar medidas para manter seu cabelo fora de sua testa, a fim de que nenhum desconforto ou excessiva produção de petróleo acontece.

Uma ótima maneira de se livrar da acne testa é para mudar de alimentos que são cheios de açúcar, alimentos ricos em amido, ou grãos para uma dieta rica em frutas e vegetais frescos. Estes alimentos tendem a ser muito rico em nutrientes e têm quantidades consideráveis ​​de fibra. Isso fornece suporte nutricional para a pele saudável e ajuda a puxar as toxinas do seu corpo ao mesmo tempo. Escolha um arco-íris de cores para adicionar a suas refeições e lanches todos os dias e você pode se surpreender com o quão bem suas espinhas responde

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Over-the-counter produtos podem ajudar a tratar a ruptura ocasional, mas alguns deles itens podem realmente provocar suas espinhas a piorar em vez disso. O passo inicial para o remédio acne deve ser limpar seu rosto várias vezes ao dia, usando um sabonete suave anti-bacteriana, um pano macio e água morna. Esta é a melhor maneira de limpar seu rosto, sem causar qualquer irritação da pele que pode provocar espinhas.

Em alguns casos, a acne severa podem necessitar de antibióticos ou outros tratamentos para se livrar do problema e limpar sua testa . Normalmente, uma dieta e de limpeza rosto poucas modificações são suficientes para eliminar a acne na testa ou outras áreas do corpo.

casos muito extremos de acne facial ou acne que envolve cistos devem ser examinadas por um especialista.