21 de junho de 2011 – Um programa de treinamento físico funcionou melhor do que a medicação para aqueles com uma condição cardíaca debilitante conhecida como “síndrome Grinch”, sugere nova pesquisa

‘Síndrome Grinch “ou. Síndrome de Taquicardia Ortopédica postural (POTS), é uma condição em que as taxas de coração aumenta se o paciente se senta ou fica de pé. Isso acontece porque seus corações são pequenos demais para bombear eficazmente o sangue para todo o corpo. Bem como o aumento da frequência cardíaca, os pacientes podem sentir-se tonto ou pode desmaiar quando se levantar. A razão é que o volume de sangue bombeado para fora do coração com cada batida é baixo, uma situação que é agravada pela posição prolongada. Ser na posição vertical por longos períodos torna-se difícil, e qualidade de vida pode sofrer muito.

Principalmente as mulheres jovens são afetados.

” Chegamos à conclusão de que a essência da condição é uma pequeno, atrofiado, coração deconditioned “, diz o pesquisador Benjamin Levine, diretor do Instituto de Exercício e Ambiental Medicina no Texas Hospital Saúde Presbyterian em os EUA.

na nova pesquisa, ele diz,” o coração era muito pequeno, nós fizemo-lo maior [através do exercício] e os sintomas foram embora. “

a equipe encontrou os mesmos benefícios para o exercício em um estudo anterior. no entanto, no novo estudo, eles descobriram que o treinamento feito pacientes se sentem melhor sem usar a medicação beta-bloqueador comumente dado para diminuir a frequência cardíaca.

em seu pequeno estudo, Levine descobriu que um programa de exercício rigoroso, que começou com os participantes exercitar em equipamentos reclinada, ajudado muitos e curado . 10 de 19 pacientes

o estudo está publicado na

Hipertensão:. Journal of the of American Heart Association

programa de exercícios para Síndrome Grinch

Levine e sua equipe avaliaram 19 pessoas com POTS (incluindo um homem) e compararam com 15 pessoas saudáveis, sem a condição (incluindo um homem).

Antes de a parte do exercício do estudo, os pacientes foram distribuídos aleatoriamente para tomar uma droga beta-bloqueador, o propranolol, ou um placebo. O beta-bloqueador foi dado para reduzir o rápido batimento cardíaco.

A equipe de Levine queria descobrir se recondicionar os pacientes com o exercício iria melhorar a condição e tomar as medicações desnecessárias.

Após a fase de medicação , os pesquisadores descobriram que aqueles sobre os beta-bloqueadores não tiveram alterações nos escores de função social. Muito poucos tinham melhorado contagens de função física.

No início do programa de exercícios de três meses, os pacientes funcionou em equipamentos reclinada como remadores ou bicicletas, ou nadavam. “Começamos com cerca de três ou quatro vezes por semana, cerca de 25 a 35 minutos, incluindo warm-up e cool-down”, diz o pesquisador Qi Fu, PHD.

“Ao final de três meses, eles estavam exercendo cerca de cinco ou seis horas por semana “, diz ela. Além de exercício cardiovascular, acrescentaram peso e treinamento de resistência. Os pacientes poderia trabalhar para fora de pé como eles evoluíram.