Alzheimer podem viver mais na dieta tradicional do Mediterrâneo por Miranda Hitti

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setembro 11, 2007 – Comer uma dieta mediterrânea tradicional pode ajudar as pessoas com doença de Alzheimer vivem mais tempo, um novo estudo mostra

tradicional dieta mediterrânica apresentam verduras, legumes, frutas, grãos, azeite, peixe, queijo, iogurte, vinho com. refeições, e relativamente pouco aves ou carne, observam os pesquisadores, que incluíam Nikolaos Scarmeas, MD, da Universidade de Columbia, em Nova York Medical Center.

Scarmeas e os colegas relataram anteriormente que as pessoas podem ser menos propensos a desenvolver a doença de Alzheimer se eles seguem uma dieta mediterrânea tradicional.

Hoje, os pesquisadores relatam que a dieta mediterrânea também pode ter benefícios da longevidade para pacientes de Alzheimer.

os dados vieram de quase 200 pacientes de Alzheimer em Nova Iorque. Os pacientes completaram pesquisas sobre os seus hábitos alimentares durante o ano passado. Eles não foram convidados a mudar seus hábitos alimentares.

Os pacientes foram entrevistados a cada 18 meses. Aqueles que seguiram mais de perto uma dieta mediterrânea viveu o mais longo.

“pacientes de Alzheimer que aderiram à dieta para um grau moderado viveram uma média de 1,3 anos mais do que as pessoas que menos aderiram à dieta. E os pacientes aqueles com Alzheimer que seguiram a dieta muito religiosamente viveram uma média de quatro anos a mais “, diz Scarmeas em um comunicado.

a doença de Alzheimer afeta a memória. Assim, os pesquisadores testaram o inquérito alimentar em outro grupo de pessoas que não tinham demência, mas mais tarde desenvolveu a doença de Alzheimer. A ligação entre a dieta mediterrânea e as taxas de mortalidade mais baixas realizada.

Os resultados também detidos quando Scarmeas e os colegas considerados outros fatores, incluindo idade, etnia, nível de educação, IMC (índice de massa corporal), diabetes, doença cardíaca e risco genético para a doença de Alzheimer.

no entanto, os pesquisadores não podem descartar outras influências, de modo que eles chamam para outros estudos sobre o tema.

Um editorial acompanha o estudo na edição de hoje da revista

Neurology

o editorialista James Galvin, MD, MPH, da escola de medicina da Universidade de Washington em St. Louis observa que o exercício físico e estimulação mental também podem beneficiar pacientes de Alzheimer -. e todos outra coisa, também.

“é interessante que, considerando todos os avanços médicos e farmacêuticos feitas no século passado, talvez as coisas mais importantes que ainda podemos dizer aos nossos pacientes, independentemente do motivo pelo qual eles vêm para o escritório, é para permanecer mentalmente ativo e fisicamente em forma e comer uma dieta saudável e equilibrada “, escreve Galvin.