Asafoetida ou

hing

tem um sabor único e sabor que é conhecido por seu cheiro forte e pungente. É comumente usado em pratos do sul da Índia, especialmente para tempero de dals e sambhar. Também conhecido como ‘alimento dos deuses’, esta erva posseses uma vasta gama de propriedades medicinais, que incluem anti-flatulento, expectorante, laxante, anti-inflamatório, etc. Leia mais sobre benefícios de saúde do hing.

Hing é um dos remédios mais antigos utilizados para tratar infecções respiratórias. Seu óleo atua como um expectorante eficaz que ajuda na limpeza do excesso de muco do trato respiratório e aliviar sua infecção. Asafoetida age como um estimulante respiratório poderosa que ajuda na liberação de catarro e aliviar a congestão no peito. Esta erva é encontrado para ser bem sucedido na luta contra a gripe para além do tratamento da tosse convulsa, tosse seca, bronquite e asma.

Dicas:.

Você pode consumir pó hing assado com ghee reais diariamente para se livrar da tosse e outras doenças respiratórias

Preparar uma mistura de pó hing com uma colher de mel, meia colher de suco de cebola branca, metade de uma colher de suco de noz de betel e uma pitada de gengibre em pó seco. Leve isso em uma base diária para prevenir distúrbios respiratórios.

Adicione uma pitada de hing a uma xícara de água fervente. Beba este extracto porque age como um remédio eficaz para aliviar a bronquite crónica

Referências:.

H.K. Bakru – as ervas que curam:.. Os remédios naturais para uma boa saúde

JA Kareparamban et al – Research Journal of Pharmaceutical, Biológica e Química

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