pressão arterial alta, também conhecida como hipertensão, é um problema muito comum nos Estados Unidos que leva a problemas de saúde graves se não tratada. Uma forma de hipertensão é a síndrome do jaleco branco, onde a pressão arterial do paciente sobe acima do normal apenas quando ele está no consultório do médico, devido ao estresse e medo de visitar os profissionais médicos e instalações médicas. síndrome do jaleco branco não se limita ao médico. Isso pode acontecer no escritório do dentista, bem como, o que é um problema se lidocaína está sendo injetado, uma vez que irá aumentar a pressão arterial a níveis perigosos em uma pessoa com hypertension.Although é possível que a síndrome do avental branco é a hipertensão que é estritamente limitada ao consultório médico, não é sempre o caso. Ir ao médico é estressante, mas assim que está trabalhando em um emprego ou ir para a escola. Em outras palavras, a hipertensão não pode limitar-se ao escritório do médico. É importante para obter leituras de pressão sanguínea durante todo o dia para fazer leituras certeza de pressão arterial elevada não ocorrem fora do office.Steps do médico para se livrar da síndrome do jaleco branco

Pelo menos um dia antes da visita do médico, verifique se há é o exercício diário regular. O exercício pode reduzir a pressão arterial por um valor justo. No entanto, abster-se de exercício no prazo de 24 horas da visita ao médico.

Depois disso, comece a tomar um diurético over-the-counter, também conhecido como pílula de água na noite anterior. pílulas de água ajuda o corpo a se livrar do excesso de sal e água através da urina. Ao mesmo tempo, diminuir a quantidade de água consumida temporariamente. Livrar-se do sal e água extra ajuda o coração a bombear sangue um pouco mais fácil.

Tenha em mente que os medicamentos de pressão arterial receita real, especialmente aqueles que contêm a combinação de um diurético e inibidor da ECA trabalho muito melhor do que uma pílula de água sozinho. Pode valer a pena admitir ao médico que não há pressão arterial completo soprado alta a fim de obter o remédio da pressão arterial receita que efetivamente tratar a hipertensão do avental branco, bem como regulares pressure.Make arterial elevada se não há o consumo de cafeína na noite anterior . Começar a abundância do sono também. Recebendo menos de seis horas de sono é uma maneira de levantar pressure.On sangue o caminho para o consultório médico, ouvir música agradável. Respire profundamente e lentamente enquanto ouve a música. Pense pensamentos agradáveis ​​e relaxantes. Depois de chegar ao consultório do médico, a pé do carro em um ritmo calmo. Qualquer excesso de esforço físico vai aumentar muito a pressão arterial. O nome do jogo é chegar o mais relaxado possible.When o manguito de pressão arterial é colocado no braço, é hora de respirar lentamente, feche os olhos e relaxar o máximo possível. Com alguma sorte, a leitura da pressão arterial será normal.

Discutindo síndrome do jaleco branco com o doutor

Independentemente da leitura da pressão arterial, é importante divulgar ao médico sobre a hipertensão do avental branco. É uma condição muito comum. É importante dizer ao médico porque em alguns casos, ele pode realmente ser a hipertensão full-blown, que precisa ser tratada ou então ele poderia causar problemas de saúde graves, como acidente vascular cerebral ou até mesmo a morte.