Portanto, há que regular, executar da dor de cabeça moinho que todo mundo fica de vez em quando, mas depois há a cefaleia em salvas enxaqueca. A cefaleia em salvas enxaqueca é muito diferente de outras dores de cabeça, e você precisa estar ciente de que os diferentes sintomas de cefaléia em salvas, de modo que você pode tomar medidas de prevenção de cefaleia em salvas necessárias no futuro.

Cluster cabeça reaparecer que é um dos sintomas mais evidentes e, por isso, se sua dor de cabeça não vai desaparecer como normalmente seria ou você está recebendo um após o outro, isso é mais provável uma dor de cabeça cluster.

Aciona

é importante, se você achar que você está lidando com uma condição cefaleia em salvas enxaqueca, que você aprender o que os gatilhos são para que você possa evitá-los da melhor forma possível no futuro. Evitar sestas da tarde é uma das melhores coisas que você pode fazer se você sofre de dores de cabeça cluster, e você também deve limitar a ingestão de álcool, especialmente vinho.

Furar a uma programação regular de sono da melhor forma que puder para evitar dores de cabeça cluster ocorra, como períodos de fragmentação começam frequentemente quando há mudanças em sua programação normal do sono. Você quer que seu corpo para ser um pouco acostumado a acordar e ir dormir em um determinado momento a cada dia e noite.

Outro gatilho de uma cefaleia em salvas enxaqueca é a exposição a substâncias voláteis. A exposição prolongada a substâncias como gasolina e tintas à base de óleo certamente vai trazer em um ataque de cefaléia em salvas. Este doesnâ € ™ t significa que você não pode nunca ser em torno destas substâncias, mas apenas certifique-se de que você limitar o seu tempo ao seu redor para que você não ter dor de cabeça cluster como um resultado.

Evitar produtos do tabaco é outro sábio dica. A nicotina tem mostrado resultar muitas vezes em cluster dores de cabeça, por isso, se você fuma tentar cortar para trás.

Lidar com uma cefaléia enxaqueca é, certamente, nunca é fácil, não importa quem você é. Pelo menos você sabe que existem algumas ótimas opções de tratamento disponíveis, assim você não tem que viver com dor insuportável para o resto de sua vida. Há também medicamentos preventivos que estão disponíveis, que você toma em uma base regular como prescrito pelo seu médico e que, na verdade, ajudar a prevenir dores de cabeça cluster de até começando.

Esta é uma condição muito comum, e se você nunca acha que você está sofrendo de dores de cabeça cluster que você precisa para entrar e ver o seu médico assim que possível.