O médico de Não escutam as mulheres. Eu quase morri de um ataque cardíaco.

coração Mulheres e doenças cardíacas. Ainda estou aqui.

Primeiro vou lhe contar a história dos meus ataques cardíacos também chamado de infarto do miocárdio. Acredite em mim, na minha idade eu não sabia o infarto do miocárdio, mesmo significava. Eu também tive um médico que não iria ouvir o que eu tinha a dizer.

Eu não estava me sentindo bem por um tempo apenas cansado e não muito bem o que estava acontecendo. Eu tinha apenas 38. Eu tinha um marido, três filhos e uma casa cheia de animais de estimação para cuidar. Eu nunca fui uma pessoa muito doente sempre em boa saúde.

Eu estava tão cansado e algumas noites eu ia sentar-se na cama tentando respirar. Eu iria cair no sono inclinada sobre o meu travesseiro. Meu coração também iria sentir como ele estava pulando ou vibrar quando eu ia deitar-se durante a noite. É chamado de arritmia cardíaca. Eu não sabia que, no momento. Eu também sempre foi frio.

Em junho, nosso filho mais velho estava se formando. Eu estava ocupado ficando a casa pronta para parentes próximos e uma festa se formar. Uma manhã eu saí da cama e subiu as escadas e meu coração começou a bater no meu pescoço muito duro. Liguei para a clínica e foi ver o que quer que médico estava lá em uma manhã de sábado. Ele fez um eletrocardiograma e me disse que parecia um pouco engraçado, mas não era nada. Ele me deu uma receita de Valium. Eu não levá-los, porque eu não queria levá-los! Que era tola que teria ajudado, mas também teria encoberto um grande problema?

Isso cair, eu decidi ver o meu médico regular e reclamou com ele sobre tudo o que eu estava tendo problemas com. Ele enviou-me para um ecocardiograma. Eu esperei, semanas se passaram e ele nunca me chamou assim que eu chamei ele para descobrir o que o meu teste mostrou. Ele me disse que eu tinha algumas palpitações aprender a viver com eles e não para voltar e vê-lo com este problema. Ele fez-me louco e eu decidi que foi feito com os médicos. Eu também pensei isso deve ser tudo na minha cabeça por causa da maneira que este homem me tratou.

Como o ano foi em I há melhor sentia, na verdade, pior. Gostaria de tirar cochilos quando as crianças estavam na escola e eu dormi tão difícil foi como se eu tivesse sido em outro lugar quando eu acordei. Eu fiz isso com o inverno e no próximo verão, mas quando o inverno chegou novamente. Eu estava realmente se sentindo mal; por 4:00 da tarde eu não ter energia suficiente para fazer o jantar. Meu marido e filhos o faria. Meu marido e eu conversamos sobre o que estava acontecendo comigo e nós ainda falou câncer. Ele tentou me convencer a ir ao médico novamente, mas eu não podia, de novo não.

Aqui estão alguns dos meus sintomas, quando eu acordava de manhã eu me sentiria fora do ar e eu iria sair em um suor frio. Meus tornozelos e pés iria inchar, meu braço, dedos, e ombro faria mal do meu lado esquerdo. O centro das minhas costas doíam o tempo todo. A parte de trás do meu pescoço ferido e meu mal mandíbula esquerda sentida como uma dor de dente. Eu tinha dificuldade em engolir e eu tenho onde eu não podia comer carne. Eu não tenho idéia por que isso aconteceu. Eu estava tão frio o tempo todo eu iria para a cama com uma camisola de flanela, leggings, e meu manto e ainda não conseguia se aquecer. Eu também iria criar na cama à noite tentando respirar, ele foi tão mau. Eu também estava muito deprimido. Eu tinha uma sensação de morte iminente. Eu também ganharam peso não era nada para mim para ganhar 8 libras durante a noite eu não conseguia descobrir o que estava acontecendo. Eu estava fazendo dieta sempre observando o que eu comi nunca comemos fast food. Eu não sabia o fluido estava construindo-se do meu coração não está funcionando bem.

Eu mesmo fui através das minhas coisas e disse ao meu marido que eu queria que cada criança tenha.

A primeira das dezembro chegou. Amigos estavam indo fazer compras de Natal e queria que eu fosse. Eu fui e me senti bem quando eu saí da casa. Fazia frio naquele dia cerca de 20 graus. Quando eu saí do carro da minha mandíbula iria começar a pulsar. Eu mal podia fazê-lo em uma outra loja, mas uma vez eu estava fora do frio e dentro da dor foi embora. Mesmo que eu tentasse esconder meus amigos percebi que não estava se sentindo bem e foi para casa mais cedo.

Essa noite eu tinha que dormir em uma cadeira. Quando meu marido me acordou eu estava me sentindo muito bem, mas ele sabia por que eu tinha dormido na cadeira. Ele teve um ataque sobre ele e me disse que eu tinha que chamar um médico.

Naquela manhã eu olhei no livro de telefone e encontrou um médico cardiologia. Lá no fundo eu sabia que era meu coração e não câncer. Entrei imediatamente, mesmo que o médico não estava lá o seu médico assistente estava lá e eu a conhecia. Ela me disse para entrar e ela me verificar.

Foi uma sexta-feira e eu tinha o nosso salário e necessário para depositá-lo no banco. Eu tive minha cabeça definido em fazer isso. Bem, o meu marido tinha esquecido de assinar o cheque assim que eu assinei. Eu sei que é um não, mas mesmo assim eu fiz. A menina no banco me deu um grande palestra e não me parar de ler o ato de motim. Até o momento eu saí de lá, eu estava louco. Eu odeio bancos.

Quando cheguei ao consultório do médico e percebi que ia ter de subir uma colina. Eu praticamente começou a chorar, porque eu sabia o quão duro que colina ia ser. Quando entrei no consultório do médico que eu estava segurando meu peito e sabia que estava em apuros. Tudo que eu lembro foi uma senhora levantou-se e disse: “levá-la em primeiro lugar.”

Eles chamaram o meu marido e ele me levou para o hospital. O minuto que entramos pela porta eles começaram a me questionar sobre o nosso seguro. Meu marido começou a gritar tornando-me tomar. O médico estava lá. A primeira coisa que ele me disse foi “Isso não é um ataque do coração, você é muito jovem aos 38 anos, suas bochechas são luminosos você olhar muito saudável Ele me colocou nos cuidados intensivos apenas para ser seguro;. Poucas horas depois eles perceberam I teve um ataque cardíaco. quase morri do medicamento que me deu porque eu era alérgico a ela. eles tiveram que me tirar deste pequeno hospital para um hospital maior, mas o vôo para a vida não poderia entrar, nevando muito difícil. Eles tiveram que me colocou em uma ambulância para me levar para o maior hospital no estradas assustador geladas.

maior Hospital

o médico do hospital maior disse que iria me pegar no meu pé antes de fazer uma angiograma. Eles me mudou-se de unidade de terapia intensiva para uma sala intermediária.

o meu marido estava lá para me empurrar no corredor. Eu não podia suportar o frio no corredor que me deu dor no meu pescoço. meu polegar também começou a doer.

Naquela noite, eles me mudaram para um quarto regular. Pela manhã, comecei a ter um ataque cardíaco. a enfermeira veio me deu nitro, mas não estava pedindo ajuda. Eu tive que dizer a ela para obter ajuda e entregar-me o telefone. Liguei para o meu marido tinha uma hora de carro em estradas ruins. Quando os médicos e enfermeiras vieram correndo para a sala da enfermeira de plantão não iria deixá-los colocar um nitro gotejamento IV no meu braço. Ela disse que iria perder o emprego. Eles tiveram que me roda intermediária antes que eles pudessem obter o gotejamento por diante. Isso aconteceu três dias depois eu estava nesse hospital.

Eles não tinham escolha eles tinham que fazer um angiograma e eu era alérgica ao corante que eles usaram. Estourou nas colmeias. Eu tinha uma colméia gigante sobre meu olho. Foi uma experiência terrível. Meu marido disse quando eles me levaram para fora da sala de angiografia parecia que eu estava morto. Eles chamaram minha família disse que não achava que eu estava indo para fazê-lo. Eu era alérgico a muitos dos medicamentos que me colocar. Eu sempre fui muito saudável só tomou uma aspirina vez em quando eo médico disse que é por isso que eu estava tendo tantas reações aos medicamentos.

Como você pode dizer que fiz isso. Eu estava no hospital um mês. Eu perdi Natal e Ano Novo.

Os primeiros anos foram terríveis apenas se acostumando a tomar a medicação. O médico disse que a quantidade de medicação que eu estava, normalmente, seria o que ele daria um grande homem.

Eu fui a Mayo Clinic e eles disseram que só vi uma mulher em 10 anos da minha idade com um ataque cardíaco. Isso foi nos velhos tempos, quando as mulheres não têm ataques cardíacos jovens. Agora, as mulheres que têm ataques de jovens. Eles nunca descobri porque eu tinha os ataques cardíacos. Diferente do meu avô eu era a primeira pessoa na minha família a ter problemas cardíacos.

Eu perdi minha artéria principal esquerda do ataque. Eu faço bem agora. Tenha um pouco de dificuldade com, colinas, tempo frio e tempo úmido. Eu vi todos os meus filhos crescer e ter desfrutado netos. Eu acho que eu sou uma mulher de sorte. Eu ainda estou em enormes quantidades de medicação.

Espero que isso ajude alguém lá fora que não está se sentindo bem. Não seja como eu, ir ao médico e se não vai ouvir ir para outro até encontrar um que vai ouvir. Se eu tivesse recebido os cuidados que eu precisava imediatamente I podem nunca ter tido os ataques cardíacos. Se apenas eles teriam ouvido. Eu culpo o médico pensou que eu era uma dona de casa estúpida à procura de atenção. A forma como o primeiro médico me tratou me deixa louco para este dia. Há mais mulheres que morrem de ataques cardíacos do que os homens, mas os homens recebem a atenção e as mulheres são enviados para casa com anti-depressivos.

Por favor, ligue para o 911 se você está se sentindo mal, não se envergonhe, chamada. Lembre-se de ataques cardíacos pode vir a qualquer momento, mesmo durante o sono. Você não tem de ser salientado, no frio, comer demais ou fazer exercícios quando um ataque pode vir. Meu médico descobriu meu polegar e pescoço doendo quando eu estava no hospital eram sinais de que eu estava indo para outro ataque. Ele disse que tinha um homem, uma vez que só tinha dor em seu cotovelo, mas foi o coração do homem.

Doença Arterial Coronária é a maior causa de morte de mulheres nos Estados Unidos.

mesmo Hubpages tem vista para doenças cardíacas em mulheres. Não é mesmo listado na lista de Saúde da Mulher. Ela deve ter uma categoria própria

minha lista de femininas sintomas da doença Dor e Heart of

Mulheres muitas vezes não têm peito dor como MEN:.

Tonturas

sempre fria

tornozelos, pés e mãos incham

O sentimento de desgraça iminente

Esgotado

coração de vibração

dor nas costas ou dor nas costas que vai para o pescoço e parte traseira da cabeça

o sentimento que você tem uma dor de dente

Jaw dor

esquerda dor no braço

a dor apenas em seus dedos de

lado esquerdo

Falta de ar

problemas de deglutição

queimadura de coração

Belching

repentinas suores frios

problemas respiratórios

voz cavalo

a dor no ouvido como um

dor de ouvido

a dor no ombro parece que você está carregando uma tonelada de peso em seus ombros

batota dor

Queimar ou apertar na

peito

a dor ao levantar

a dor na mandíbula ou boca quando entrar em

frio

desmaios

dores de estômago

Muita arrotos

Os médicos não ouvir as mulheres, mesmo agora eles não o fazem. Eu vejo isso todos os dias com meu marido, eles colocá-lo através de tudo verifique-o da cabeça aos pés. Eu tenho sorte de levá-los a ouvir a todos. Eu odeio ir ao médico, então eu só vou quando preciso e quando eu faço algo está sempre errado.

Tudo que eu quero é para eles para agradar me ouvir. As mulheres quase têm de fazer os seus sintomas som mais extremo para conseguir um médico para prestar atenção.

Se algum de isso acontecer com você, por favor ligue para o 911, mastigue uma aspirina. Não vá para a cama se você não está se sentindo bem como

Rosie O’Donnell

fez antes de seu ataque cardíaco. Você pode morrer em seu sono. Não se sinta envergonhado de chamar o 911.

Por favor, obter ajuda.

A doença cardíaca mata mais mulheres do que todos os tipos de câncer combinados.

Se um médico ainda está lhe dizendo que você não tem doença cardíaca e você sente que ele /ela está errada, em seguida, ir a um hospital ou clínica que tem, (UIC) Intravascular Ultrasound Imaging. Este é um teste melhor para as mulheres. doença cardíaca das mulheres nem sempre mostram-se tão facilmente como nos homens. Há momentos em que é preciso um teste melhor.

Um teste de estresse também é uma boa idéia. Se o seu coração é ruim, você muito provavelmente terá problemas para torná-lo através do teste de estresse. Em seguida, eles vão saber que você não está brincando, ou que você não é um hipocondríaco.

Minha atualização em meu coração 2010

inverno de 2009 eu comecei a dormir o tempo todo. Quando eu ia sentar no computador meus ombros e nuca faria mal tão mal. Eu disse ao meu médico sobre isso, ele configurar compromissos para mim ter algum teste coração. Meu coração médico que tive desde 1983, então ele me conhecia e sabia que eu não reclamar a menos que algo estava realmente acontecendo.

O teste mostrou que eu precisava ter dois stents colocados em. Eu estava com medo do cath coração, ou também chamado de angioplastia por causa de uma má experiência com isso no meu último. Eu era alérgica ao corante eles usaram e estourou nas colmeias gigantes sobre a mesa e tê-lo feito depois de dois ataques cardíacos eu era fraco e em mau estado. Foi uma experiência terrível como expliquei acima. Eu estava preocupado que seria da mesma forma neste momento.

O novo médico não sabia, depois de tantos anos se os stents iria para a artéria esquerda que eu tinha perdido. Os stents entrou com facilidade; o cateterismo cardíaco não era ruim eles me deram algo para minha reação alérgica ao corante de cateterismo. Eu me senti muito melhor e eu agora apenas tomar alguns comprimidos. Eu não tenho que tomar quase tantos como eu uso para tomar.

Meu médico primário me disse: “Você não percebe o quão ruim o seu coração era, oh, eu sabia. Eu sabia tudo através os anos que ele não estava me dizendo a verdade sobre o quão ruim era, o que eu odeio. Eu quero a verdade sobre a minha saúde, não importa o quão ruim é quando eu ir a um médico. Eu lidar com as coisas muito melhores se eu sei exatamente o que é errado.

American heart Association

American heart Association Visite o coração Ass americano. e descobrir o que você pode fazer para ser coração saudável.

corações de Mulheres

01 de fevereiro. é Wear National Red Day

https://goredforwomen.org/

a doença cardíaca afirma uma mulher a cada minuto. matando mais mulheres do que homens.

o que você deve fazer depois do ataque de um coração.

Depois dos ataques cardíacos. Eu estava tomando 30 comprimidos por dia e eu tive que encontrar uma maneira de manter o controle. Eu também tive muitas consultas médicas e eu estava sempre sendo pediu medicação e saúde história. Quem pode lembrar de todos que?

Aqui está um exemplo de como eu manter o controle de minha medicação. Eu faço a minha lista usando o Microsoft Works, salvo em uma pasta no meu computador. Eu também imprimi-la e tê-lo laminado e mantê-lo na minha bolsa em todos os momentos. Quando eu tenho uma consulta médica imprimir um extra e levá-la ao escritório do médico. A enfermeira está sempre feliz em vê-lo e sempre terá a cópia extra para colocar no meu disco.

Outra maneira que eu manter o controle de minha medicação e medicação do meu marido, eu colocá-lo no meu Nook. Eu sempre carrego meu Nook comigo quando vai para uma consulta médica. Eu sempre tomar o meu Nook comigo quando eu tenho que sentar em uma sala de espera. A medicação está lá apenas no caso de eu esquecer o meu deslize.

Mantenha no computador

Se esta lista é mantida no computador ele sempre pode ser mudado. Medicação adicionados ou removidos.

História

Você deve sempre ter um histórico médico escrito e cópias feitas à mão ou mantidos em seu computador em uma pasta que você pode imprimir quando necessário. Uma amostra de um como este irá fazer. Sempre tomar um com você quando você vai ao médico. A enfermeira vai te amar. Eu faço isso o tempo todo. Eu também manter cópias de meus cartões de seguro.

Quando você vai para uma visita do médico é muito difícil lembrar datas, cirurgias e teste. Qualquer alteração médico, teste ou cirurgias de adicioná-lo à sua lista. Tenha uma lista completa de todos os seus médicos e nada sobre sua saúde que você acha que seria importante para o seu médico. Acredite em mim, isso torna a vida mais fácil.

Quando me entregar documentos médicos para preencher minha mente fica vazia. Se eu tenho este trabalho comigo eu só posso olhar para ele.

Medical Care

Você acredita que Obter um bom tratamento médico?

Sim

No

Ver resultados sem coração do votingMy irmã e História da Família.

Esta é a história da minha irmã. Tínhamos ido para uma visita e enquanto estávamos lá, ela se queixou sobre sua parte superior das costas doendo e coceira. Eu disse que ela precisava ter seu coração marcada, mas ela insistiu a dor foi causada por seu trabalho. Nós fez finalmente, convencê-la a ir ao médico. Ele deu as pílulas anti-depressão. Isso é geralmente o que um médico irá fazer para as mulheres. Meu médico fez a mesma coisa para mim.

Mais tarde, meu marido e eu estávamos na Flórida, quando ela chamou um dia e disse a nossa mãe havia trancado as chaves no carro e ela teve que caminhar até sua casa para obter um outro conjunto. Ela disse que todo o caminho para casa seu braço, costas e ferido bochecha. Eu disse a ela para ir ao médico fazer um teste de estresse feito, não deixá-lo falar com você de fora. Ela foi ela tinha 90% obstrução em uma artéria e outros de outra. Eles colocaram stents e ela está fazendo melhor. Ela teve sorte, porque ela nunca teve um ataque cardíaco que foi parado antes de acontecer. Se ela foi deixada para o médico teria nunca teve a ajuda que precisava.

Eu também tenho um irmão que teve um ataque cardíaco e está fazendo bem agora, depois de stents ser colocado em.

meu pai morreu de uma doença relacionada com o coração. Meu avô morreu de um ataque cardíaco. Meus tios morreram de ataques cardíacos. Tias já passaram com ataques cardíacos. Tenho primos que também têm maus corações. Minha mãe tem problemas de coração, mas ela está em seus noventa do. Meu membro da família de mais de qualquer maneira viver vidas longas, mas eles lutam com a doença cardíaca. Minha avó era 100 quando ela faleceu. Meus avós do lado do meu pai estavam em seus 90 ‘s.

Ele é executado na família. Meu avô foi o primeiro a ter problemas cardíacos. Eu era o segundo e parece depois que a doença cardíaca começaram a aparecer em muitos membros da família. Eu acho que quando eu tive meu ataque cardíaco que fez a família mais consciente e fui ao médico para checar. Como você pode sobreviver.

Você pode sobreviver a um ataque cardíaco com o tipo certo de cuidados. 09 de dezembro foi de 29 anos para mim.

Eu recebi bons conselhos de duas pessoas na minha vida sobre cuidados de saúde. O primeiro conselho foi a partir da enfermeira da sala de emergência. Ela me disse para levantar-se para mim e não deixar que os médicos me ignorar porque ela disse que eles vão tentar fazer isso. Descobrimos que enquanto eu estava no hospital naquele mês. Eu tinha o meu marido comigo a maior parte do tempo e fez levantar-se para mim muitas vezes.

O próximo conselho que recebi foi de um amigo muito longe agora. Ela me disse para nunca sair de um dos membros da minha família em um hospital sozinho para estar sempre com eles, tanto quanto você pode, porque eles vão precisar de você apenas para se certificar que ficar seguro. Descobrimos que com o nosso filho quando ele estava no hospital. Sua história está no meu hub

Caso você seja um dador de órgãos? Nossa história

,

Atualização 2015

Já faz mais de cinco anos desde que eu tinha os stents colocar e eu estou fazendo muito bem. Eu não tenho nenhuma dor. I pode fazer praticamente qualquer coisa que eu quero ou preciso fazer. Eu ainda tomar a medicação, mas nada teve de ser adicionado.

A minha irmã também está fazendo bem desde que ela tinha stents colocados em.

Receita Fácil coração saudável creme de leite Mock De meu coração Cookbook saudável

Mock ácidas Cream2 colheres desnatado milk1 colheres de sopa de limão copo juice1 baixo teor de gordura cottage pequena requeijão cheese1 /4 colher de chá saltPlace todos os ingredientes no liquidificador e misture em velocidade média-alta até ficar homogêneo e cremoso. Use como um substituto de creme de leite. Este molho pode ser adicionado a pratos quentes, no último momento. Ou servi-lo frio, com a adição de aromatizantes ou de ervas, como um curativo para a salada. .Yield: Cerca de 1 1/4 xícaras. Aprox

Você pode adicionar o que você quer este creme de leite como cebolas, etc. eu adiciono um pkg 1/2. de Hidden Valley a ele para um mergulho. Hidden Valley tem 0 gramas de gordura.

cal /serv .: 1 xícara = 180 1 colher de sopa = 10

Diet and My Heart of

O que acontece depois de um ataque cardíaco ou qualquer tipo de coração

procedimento

, primeiro eles te mandam para a reabilitação cardíaca e você começa nas esteiras ou bicicletas e eles manter o controle de como se faz. Uma enfermeira está sempre à mão. Eu gosto deste porque ele me deixa ir. Eu não estou tão preocupado em tentar coisas com médicos e enfermeiros próximos.

Será também tempo de ver o nutricionista novamente. Eu não posso te dizer quantas vezes eu falei com um nutricionista, não só para o meu coração, mas também um nutricionista diabético. Também se hospedaram no Vigilantes do Peso. Eu sei como comer e eu tento comer o que é bom para mim.

Se eu não fizer dieta eu não posso manter o meu peso sob controle. As pessoas parecem sempre me dizer como devo comer mesmo quando eu muito provavelmente sabe mais do que eles fazem.

Muitos anos atrás, quando eu tinha o coração ataca o médico me disse para começar a beber bebidas dietéticas e não bebidas com açúcar. Eu sou do sul eu era um bebedor de Pepsi. Eu tenho beber refrigerantes diet por muitos anos, mas por causa de dores de estômago eu decidi que precisava para sair de bebidas dietéticas. Meu peso começou a ir tão rápido. Eu amo a água, mas eu sinto que eu recebo água registrada. Eu sou um bebedor não-alcoólicas eu tenho que ter alguma coisa na minha frente o tempo todo. Uma vez eu saí da bebida dieta eu comecei a ganhar peso imediatamente, então agora eu estou lutando com isso.

Meu médico disse que no momento dos meus ataques cardíacos, nenhuma carne vermelha, sem sal, grelhados não frito . Nós imediatamente foi ao leite desnatado. Nossos filhos não gostam de leite integral em tudo e eles são adultos agora. Eu ainda tinha uma família para cozinhar para e eu tive que cortar tudo o que podia, sem eles saberem.

Se você está lutando com a dieta para o seu coração, você pode ir para a American Heart Association e eles dizem você lá como comer ou pegar um livro que é para pacientes cardíacos. A clínica e os hospitais também têm informação livre em forma de panfleto. Eu não sou um nutricionista eu não posso começar a dizer-lhe como comer tudo o que posso fazer é dizer-lhe o que eu fiz

Todos nós sabemos o básico:.

Mais vegetais e frutas

carne magra (peixe e frango)

grelhados ou assados ​​não frito

Low Fat

Cortar para trás em Sugar

Cut sal para baixo

corações Go Red For Women fevereiro 6.

meses frios do inverno e ataques cardíacos.

O inverno é especialmente ruim para vítimas de ataque cardíaco. Frio faz com que o corpo a responder por constrição dos vasos sanguíneos para ajudar o corpo a manter o calor. Isso é o que aconteceu comigo quando cheguei no frio o dia antes de meus ataques e no dia seguinte. Eles me ensinaram na reabilitação cardíaca para manter minha boca coberta, indo no frio.

Algumas proteínas pode engrossar por causa do frio e causar coágulos sanguíneos. Certifique-se de agrupar-se.

Encontrar alguém para pá sua neve. Neve que trabalha com pá é a atividade árdua que aumenta a pressão arterial coloca estresse sobre o coração combinado com frio, não é bom.

Claro, todos nós sabemos o ganho de peso de inverno também é ruim para nossos corações. Tudo o que você pode fazer é tentar manter suas calorias sob controle.

Eu fico muito estressada no inverno por causa das curtas dias muito frios, todos não é bom para o seu coração. Você pode ficar deprimido com isso e isso pode causar estresse em seu coração. Consulte o seu médico se você se sentir deprimido.

Pergunte ao seu médico se a vitamina D deve ser adicionado para o inverno por causa da perda da luz solar.

O inverno é a época do ano, quando a gripe está acontecendo ao redor . Flu é difícil em um paciente coração para fazer todo o possível para evitar contrair a gripe.

Saiba como fazer CPR. Você precisa apenas no caso de seu amado tem um ataque cardíaco. Eu poderia salvar sua vida.

Bebê que tenta fazer CPR

2014 as tensões em minha vida

que tenho enfrentado muitas tensões na minha vida e meu coração já elaborou através de tudo isso, a morte de um pai, lesão cerebral de um filho e muitas outras tais solicitações. Descobrimos meu marido teve câncer de pulmão em dezembro pensando que ele tinha bater o cancro que recentemente descobriu que ele tem câncer no cérebro. Eu vos amei meu marido e foi casada com ele desde que eu era um adolescente vê-lo esta doente é duro. Eu só rezo meu coração permanece saudável para que eu possa cuidar dele. Ele precisa de todas as orações, carinho e amor que ele pode obter no momento.

Meu marido faleceu em 16 de dezembro de 2015

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