Pergunta

eu tinha um pescoço muito dolorido por algumas semanas, que também vem causando uma dor de cabeça. Há um certo exercício pescoço recomendado para dores no pescoço, onde retrair a cabeça e pescoço para trás com o queixo pressionando no peito. Quando eu fizer isso, eu observo um nervo como dor no meu braço e é só o meu braço direito por algum motivo. Você pode me dizer por que isso ocorre e é prejudicial para continuar? Graças

Resposta

eu não iria continuar com todos os exercícios no momento. Suas dores de cabeça são dores de cabeça tensionais mais provável e exercício irá aumentar a tensão no pescoço, aumentando assim dores de cabeça. A dor no braço que você está tendo é por causa de um nervo comprimido no pescoço (coluna cervical). alguns desses nervos na parte inferior da coluna cervical correr para baixo sua sensação controlar braço e os músculos do braço.

ir ver um quiroprático e dar-se 4-8 semanas para curar a partir deste. se você tem uma história de dores de cabeça, então você pode querer vê-lo algumas vezes por ano para check-ups (como você faz com o seu dentista). boa sorte!