Não há uma única pessoa lá fora que gosta de ter acne. A maioria de nós gastar um monte de tempo e esforço lutando contra fugas. Nós gastar toneladas de dinheiro em produtos que são supostamente para nos dar melhor e acne livre pele. Infelizmente nem todo mundo cresce fora de problemas de acne quando eles saem da puberdade. Muitas pessoas nunca parar de lutar contra a acne ou espinhas ou fugas. Se você está farto de combate a acne e ter a pele ruim, aqui estão algumas dicas que você pode usar para ajudar yourself.The primeira coisa que você precisa fazer é encontrar uma boa limpeza. Quando você está comprando para o seu limpador você precisa usar uma variedade de critérios; não escolher um limpador, simplesmente porque não é à base de óleo. Você também deve olhar para o ácido salicílico. As pessoas que têm de lidar com muito ruim acne vai usar o conteúdo de ácido salicílico como os seus critérios de pesquisa primária. Se suas fugas não são tão ruins, seu limpador só precisa de ácido salicílico para fazer alguma limpeza básica. O ácido salicílico não deve ser utilizado regularmente quando você ficar mais velho e sua pele ficou mais fina e mais sensível. Se você usar maquiagem regularmente tente alternar marcas para algo mais leve ou simplesmente usando menos do que a cada dia. Muitas bases /fundações estão agora reforçada com filtro solar, o que significa que você não precisa aplicar ambos os produtos. Em vez de escolher “regular” tornar-se, comprar maquiagem que é feito com minerais e vitaminas que ajudam a sua pele se manter saudável. Não baseie sua maquiagem escolhas no preço sozinho. Tente não manchar em mais maquiagem do que você realmente precisa. O objetivo é usar o mínimo de maquiagem como você pode. Não se preocupe; você ainda pode olhar surpreendente, sem aglomeração camadas de material em seu rosto! É extremamente importante para a saúde da sua pele que você ir para a cama com um (e maquiagem livre) cara limpa. Deixá-lo ligado durante a noite é quase garantida para causar fugas e acne! Reduza o seu nível de estresse! Você sabia que o seu acne e fugas pode ser causada por um nível de estresse muito alto? É importante levar algum tempo para si mesmo todos os dias para diminuir o seu stress. É uma boa idéia para aprender a se acalmar quando você sente seus níveis de estresse ficar fora de controle. Se o seu estilo de vida regular é altamente estressado, pensar em diminuir a velocidade um pouco. Quando você deixa-se relaxar você deve achar que sua acne fica melhor (como faz a sua perspectiva global sobre a vida)! A melhor maneira de tratar uma fuga da acne é também a forma mais básica para o tratamento de uma fuga da acne: lavar o rosto e não escolher em suas espinhas. Às vezes você precisa de algo com um pouco mais pontapé para lutar contra o seu rompimento. A boa notícia é que, se você está em sua adolescência, vinte ou sessenta anos – há uma abundância de maneiras para ajudar a manter a acne na baía

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