Pergunta

Tenho 26 anos, minha profissão é trabalhar continuamente no computador (sentado) Às vezes eu tenho dificuldade em pé e sentado. ou seja, eu tenho uma tendência de desleixo costas enquanto eu estou trabalhando em PC, pode ser por causa do disco escorregou? Eu também quero saber quais são os sintomas de disco escorregou e quando é o momento certo para ver um médico? Pode exercer em esteira ou de bicicleta ajuda a este respeito?

Resposta

sua causa mais provável da dor não é uma hérnia de disco, mas de um espasmo dos músculos psoas e ilíaco. Estes são os músculos “centrais” que você ouve falar e de estar tende a enfraquecê-los. Se você vai para https://www.floota.com/PsoasStretch1.html você pode ver como a esticá-lo. Um disco seria mais provável dar dor que irradia a partir da espinha para as nádegas e pernas, bem como dormência. Como sempre, sem um exame que seria difícil avaliar a condição que você tem.