fumo passivo fumar ou de segunda mão é considerado como um assassino silencioso que é quase tão perigoso quanto o tabagismo ativo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o tabagismo passivo provoca cerca de 600.000 mortes no mundo a cada ano, o que realmente significa que cada pessoa que fuma dentro de sua casa e expõe cada um dos seus familiares (especialmente mulheres e crianças) ao fumo passivo pode acabar matá-los.
Como o fumo passivo afeta o coração?
tabagismo passivo leva à agregação plaquetária, inflamação dos tecidos e disfunção endotelial. Além disso, a exposição ao fumo passivo provoca um aumento desproporcional nos níveis de fibrinogênio e homocisteína (biomarcadores de risco de doença cardiovascular) no sangue. O fumo passivo também reduz a capacidade de transporte de oxigênio do sangue que afecta a capacidade de respiração de um indivíduo.
O que é mais é que, os efeitos cardiovasculares observados não são causados por um único componente de fumaça de cigarro, mas são o resultado de vários elementos como a nicotina, monóxido de carbono e hidrocarbonetos policíclicos aromáticos presentes na fumaça. É por isso que há um risco aumentado de ambos os eventos cardíacos fatais e não fatais em não-fumantes expostos ao fumo passivo em uma base regular. Além disso, há também evidência significativa afirmando que a exposição de baixo nível ao fumo passivo aumenta a susceptibilidade de um indivíduo à doença cardíaca.
Existe alguma maneira de evitar o tabagismo passivo?
o método simples e mais eficaz de proteger os não-fumantes do risco cardiovascular do tabagismo passivo é eliminar fumar em ambientes fechados. Outras medidas que podem ajudar é proibir fumar nos espaços públicos, impondo estritas leis anti-fumo e espalhar a consciência sobre os perigos do fumo passivo. Aqui estão alguns dados significativos de nosso especialista
Dr. Amar Singhal, HOD, com base Cardiologia, Delhi Sri Balaji Instituto de Acção Médica
sobre como para evitar o tabagismo passivo.
Quando em casa, não fumar ou permitir que outros para o mesmo, em primeiro lugar. Em casos excepcionais, aumentar a ventilação na zona onde está a ter lugar de fumar. No entanto, garantir que as crianças não estão presentes nas imediações.
Nos locais de trabalho, nos ambientes fechados deve ser proibida e, se necessário, o tabagismo deve ser limitado a salas especialmente designadas, a fim de proteger os não fumadores de complicações cardíacas .
Mantenha seu veículo livre de fumo e não permitir que qualquer ocupante, que pode ser um fumante, fumar dentro do veículo.
Escolha um restaurante para não-fumantes, sempre que você vai para jantar-out. Na verdade, evitando os locais públicos fechados que permitem que o tabagismo é uma idéia melhor.
Certifique-se de que você não levar seus filhos a essas áreas ao ar livre onde as pessoas estão fumando e você não pode facilmente passar de distância. Além disso, garantir que as pessoas que tomam conta dos nossos filhos são não-fumantes
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