A gota é uma forma de artrite que causa dor rápida aguda, crueza, vermelhidão, inchaço e aumento da temperatura em uma junta (geralmente influencia uma articulação de uma vez). Ele geralmente influencia o dedo grande do pé, mas pode muito bem envolver outras articulações dos membros inferiores (joelhos, tornozelos) e menos regularmente as mãos, punho ou cotovelo. Episódios de gota pode reaparecer de vez em quando, ao mesmo conjunto.

Com o passar do tempo, os ataques acontecem com mais freqüência, têm sintomas intensos adicionais, bem como permanecer durante mais tempo. Há algumas pessoas que passam por apenas um episódio na sua vida natural. No entanto, aproximadamente 90% dos doentes que tiveram uma crise, terá um episódio posterior, embora este terá lugar um par de anos após o ataque primário.

A doença afeta mais de 1 milhão de pessoas, que na sua maioria são do sexo masculino com mais de trinta anos, pessoas com excesso de peso que bebem álcool, e as pessoas que usam diuréticos para menor sua pressão arterial e meninas após a menopausa.

às vezes, até mesmo pessoas jovens assumirá o estado se tiverem tomado drogas para um tempo prolongado, beber álcool repetidamente ou ter uma doença genética.

Quais são os sintomas da doença?

súbita, dor severa nas articulações que aparece regularmente nas primeiras horas da madrugada, ou inchaço do joelho. Os poros da pele e sobre a articulação é vermelho ou roxo. Normalmente, quando um paciente tem graves latejante além de inchaço no dedão do pé, sem ter uma lesão recente, o prognóstico da gota é o primeiro que vem à mente.

Qual é a causa?

É provocada como um resultado da deposição irregular de cristais úrico no interior da cartilagem de articulações.

o ácido úrico rotineiramente permanece dissolvido no sangue e passa facilmente a partir do rim, consequentemente, deixando o corpo. Mas como ácido úrico está presente em grandes quantidades no organismo que, provavelmente, pode induzir a gota. A quantidade de ácido úrico no sangue depende:..

O tipo de cozinha que consumimos

Quanto álcool que tendem to beber

A capacidade dos rins para obter livrar do ácido úrico, que é um pouco dependente da saúde geral da pessoa.

A hereditariedade

O nosso gênero (homens estão mais em perigo do que mulheres)

Como cuidar de gota:.

A dieta é o meio mais significativas para pôr fim ou gerenciar esse estado. Enquanto um ataque que você deve manter afastado de carne, queijo, leite, ovos, nozes, feijão etc. Mesmo quando o feijão é um alimento muito saudável, eles contêm purinas, que são transformados em ácido úrico e devem ser evitadas ao longo episódios agudos de gota.

é também recomendado para evitar todos os alimentos que são ricos em proteínas, tanto de fontes animais e vegetais. A coisa mais importante é reduzir o uso de carne e frutos do mar (frutos do mar aumenta o risco). Além disso, manter-se longe do álcool e tentar ficar um peso regular. Você pode consumir frutas, legumes, batata, batata doce, abóbora, arroz integral, etc.