DICA!

Muitas vezes, as pessoas que têm acne pop suas espinhas. Se você tem de pop-los, lavar as mãos e limpar sob as unhas para evitar o enchimento do poros abertos com bactérias adicionais, o que só irá substituir o whitehead apareceu com outra marca acne.

A acne é um problema de saúde, especialmente irritante porque ele tem um efeito negativo severo sobre auto-estima. Não deixe espinhas vencê-lo para baixo! Há várias coisas que podem ser feitas para ajudar a limpar a sua pele. Essas dicas vão orientá-lo em direção à terra prometida de pele clara, impecável.

DICA!

Embora seja tentador para espremer uma espinha, por razões de saúde, é melhor não. Use um creme de tratamento em vez disso.

óleos da árvore do chá pode ser particularmente útil para reduzir a quantidade de espinhas em seu rosto. É natural e não secar a sua pele, por isso é uma ótima maneira de reduzir o óleo que se acumula nos poros do seu rosto.

DICA!

Comer uma dieta saudável dieta pode ajudar a manter a sua pele clara e fresco. carne e produtos lácteos produzidos comercialmente contêm hormônios que podem afetar negativamente a sua pele.

Enquanto tentador, não pegar ou pop suas espinhas! Use um creme de tratamento em vez disso. Você pode causar cicatrizes e infecção por pegar acne. Sua pele pode ficar sem cor por anos depois de ter sido escolhido pelo.

DICA!

Tente evitar o uso dentes branqueamento itens. Se você muitas vezes têm fugas em torno de seus lábios, você deve reavaliar a sua higiene bucal e regime de beleza.

Evite acne usando fronhas limpas cada noite. Pensar cuidadosamente sobre isso. Pense no seu rosto esfregando contra isso a noite toda. Para evitar isso, certifique-se de usar uma fronha limpa todas as noites.

DICA!

Acne também são causadas por condições quentes e frios extremos, para estar ciente de que quando viajam para fora. Quando está quente lá fora, muitas pessoas suor excessivo, e você pode ser um deles.

A limitação das carnes e produtos lácteos que você come pode reduzir espinhas. Muitas pessoas sentem que hormonas na carne e leite podem afetar adversamente espinhas; portanto, reduzindo o seu consumo deles provavelmente irá ajudar os seus zits.

dentes branqueamento

DICA!

alho é um antioxidante natural que pode ajudar seu corpo de várias maneiras, incluindo o seu pele. Alho trabalha para remover as toxinas em seu sistema e permite o crescimento mais eficiente da nova pele.

Pare de usar dentes de cor branca. Se você costuma experimentar fugas em torno de sua boca, seus dentes branqueamento tratamentos poderia ser o culpado. Alguns cremes dentais clareadores, anti-sépticos bucais e tiras de branqueamento pode eventualmente causar espinhas. Não é nenhuma surpresa que os dentes branqueamento produtos causar acne uma vez que a pele ao redor dos lábios é extremamente sensível.

DICA!

O zinco é um bom complemento para ajudar a combater a acne, pois é um antioxidante que ajuda combater a formação de radicais livres sob a pele. Se você sofre de acne cística, tente tomar suplementos de zinco uma vez por dia para tratar a acne internamente.

Sim, espinhas pode ser difícil de suportar, mas essas dicas podem ajudá-lo a fazer um novo começo, se livrar das espinhas, e ter a pele clara que você realmente quer. Ninguém deveria ter a sofrer de acne e com a vontade de descobrir o que funciona para você e tentar algumas coisas novas, você pode descobrir exatamente a solução de pele que você está procurando.