Cada indivíduo tem diferentes necessidades da pele

Mas o que não difere é que a pele de todo mundo precisa ser limpo para remover excesso de sujeira provocada pelo ambiente externo.. limpeza suave é o primeiro lugar para começar

Use um limpador solúvel em água:.

limpadores solúveis em água são grandes, porque eles limpar suavemente a pele sem estimular o óleo glândulas. A limpeza suave não causa vermelhidão ou secura. Ele também faz com que a pele se sentir óleo suave e lançamentos e sujeira delicadamente sem danificar a pele.

Uma vez que você deixar essas, irritantes limpadores de barras de entupimento dos poros secos e sabonetes para trás, você vai notar uma diferença distinta na forma como o seu pele olha e sente. Mas você deve se lembrar de

APENAS furar a solventes solúveis em água

que estão isentos de agentes esfoliantes, ingredientes de petróleo absorvendo e desinfectantes tópicas. Estes ingredientes duras fazer muito pouco para a pele, porque estes ingredientes ativos são rapidamente lavados? não fornecer qualquer benefício sobre a pele em tudo. Estes ingredientes são usados ​​melhor nas outras fases do processo de limpeza? como hidratantes, esfoliantes ou para a desinfecção da pele.

Mas é importante não só para atender a parte externa de seu corpo, mas também tem de atender o seu corpo de dentro para fora.

Certifique-se de que você está comendo anti-oxidante alimentos ricos, não-inflamatórias, como avelãs, salmon, aipo, pepinos, maçãs, iogurte e romãs.

muitas pessoas não percebem isso, mas existem muitos alimentos naturais que podem realmente levar a inflamação da pele. Estamos sempre disse para comer frutas e vegetais porque eles são melhores para nós do que alimentos processados. No entanto, algumas dessas frutas e vegetais pode realmente ser prejudicial para a nossa pele.

Você sabia que a inflamação na verdade desempenha um papel no desenvolvimento de inchaço e doença?

Ele também desempenha um papel na acne e envelhecimento.

na pele livre de doença juvenil, quando se olha para a pele sob um microscópio, nenhuma inflamação é visível. No entanto, está presente em pele mais velha. Este também é o mesmo para acne-propensa pele

Basicamente, os alimentos que comemos são tão importantes como os alimentos que devemos evitar.

– Como farinha, pão, banana, creme de queijo, granola e mel. Você pensou que estes eram bons você é a sua pele? Não, pense novamente! Estes alimentos são a inflamação induzindo alimentos que podem realmente deixar nossa pele olhar cansado, inchado e propenso a quebrar-outs.

A lista continua (com alimentos naturais que são ruins para a pele), mas se você quiser saber mais visite www.acne-secrets.com. Lá você vai encontrar tudo dicas natural, informações e tratamentos para acne. Estes são os segredos das empresas farmacêuticas e de drogas não vai falar sobre.

Cuide de sua pele é bem a pena.