Coração e treino

Pergunta

PERGUNTA: Olá,

eu cumprir o meu diário de 20 minutos de treino, todas as manhãs, de acordo com um dos website de saúde do coração a minha frequência cardíaca alvo é 145BPM como a minha idade é 42 anos.

1- Meu coração bate cai cerca de 45 batimentos no 1º minuto depois de parar o meu treino, é normal?

2- Se a minha frequência cardíaca antes do treino é de 65 que vai demorar pelo menos 30-40 minutos depois do treino para voltar a 65. Isso é normal?

3- Às vezes, quando contando a minha recuperação coração bate do meu pulso I observe o que parece ser uma batida ignorado ou não atendidas. Liguei para meu médico e ele disse, que é uma atividade normal do coração clinicamente chamado batimentos prematuros, não uma causa de preocupação e que não deve deixar de exercer. O que é isso e eu deveria ser preocupação ou causa

Saudações,

Simon

RESPOSTA: Olá. Simon,

1. Sim, normal. Página 2. Sim, normal. Sims 3. Concordo com o seu médico de que são extra-sístoles e você deve continuar a exercer e que você não precisa ficar preocupado ou preocupados.

———- SEGUIMENTO —— —-

PERGUNTA: 1- Então, esses batimentos prematuros que você e meu médico referindo são OK, isto é inofensivo e não conduzirá a quaisquer futuras doenças cardíacas. A razão pela qual eu estou perguntando porque eu fumo e eu tenho limítrofe colesterol alto no sangue, caso contrário, eu sou saudável ….? meu médico me disse estas batidas acontecer a quase todos e eles não aumentar a minha doença cardíaca qualquer.

2- Eu tinha a minha última ECHO coração e estresse ECG feito um ano ou mais para trás e foi-me dito todos os resultados são normal e meu coração está funcionar bem, mesmo em alta velocidade, o meu objectivo era 180bpm. A minha pergunta, o que estes testes são principalmente para mostrado? Em outras palavras, o que regra cardiologista por ter resultados normais.?

3- Quando eu preciso fazer para re fazer estes testes?

4- Eu sei que esta questão pode ser um duro, o quão rápido pode nossas artérias se estreitando, ou se CAD está descartada pelo teste de estresse, como rápido uma pessoa pode desenvolver CAD depois?

5- Quais são os fatores de risco mais significativos e importantes para CAD?

6- Qual é SCD, é resultante de ter CAD e quais são os fatores de risco mais significativos e importantes para SCD?

Resposta

1. Concordo com o seu médico.

2. Significativa (mais de 70%) estreitamento de qualquer artéria coronária. Sims 3. Sobre a cada 7 anos.

4. Um eco stress negativo promete 95% a liberdade de ataque cardíaco ou morte cardíaca por 7 anos.

5. Diabetes, colesterol alto, histórico familiar de ataque cardíaco da morte inexplicada abaixo de 50 anos em pais ou irmãos, pressão arterial elevada, tabagismo, falta de exercício.

6. SCD significa morte súbita cardíaca. Pode resultar de CAD ou outra doença cardíaca, fatores de risco mesmo que para CAD eco mostrando a estrutura anormal do coração ou função.

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