Para qualquer pessoa que tenha sofrido um ataque do coração, você saberá o quão difícil pode ser para obter de volta em seus pés. Não só você tem que fazer mudanças de estilo de vida para evitar o risco de outro ataque cardíaco, há exigências emocionais e físicas em seu corpo. Não é apenas uma questão de sobreviver a um ataque cardíaco; é os efeitos de um ataque cardíaco tem em sua vida que pode ser tão grande a problem.Depending da gravidade de um ataque cardíaco, as opções abertas para alguém vai ser muito diferente. Um grande ataque cardíaco vai significar algumas grandes alterações em sua rotina atual do dia-a-dia, enquanto um ataque cardíaco mais suave irá oferecer um pouco mais margem de manobra. No entanto, qualquer tipo de ataque cardíaco é um aviso sério sobre sua saúde geral, bem como a necessidade de fazer mudanças de vida para prevenir um aconteça again.Medical Aftercare Uma das primeiras coisas que vai acontecer é que você terá que ir para o mais regular check-ups em seu médico ou médico de família do. Aqui você vai obter aconselhamento sobre como reduzir as chances de um ataque cardíaco de acompanhamento – Infelizmente, as pessoas que sofrem um ataque cardíaco são 50% mais propensos a ter um outro dentro de 12 meses, se eles não fazer alterações em seu estilo de vida. você vai ser encorajados a deixar de fumar se você não tiver já; o que comer eo que evitar, também será coberta; e você pode mesmo ter que ir em um curso de prevenção de ataque cardíaco de medicação. Estes podem incluir drogas para controlar a pressão sanguínea, bem como medicamentos anti-stress. Qualquer coisa que controla os sintomas de um ataque cardíaco será coberto com sua continuação up.Normal médicos Atividades Embora você provavelmente vai querer voltar ao normal o mais rapidamente possível, o próprio fato de que você já sofreu um ataque cardíaco irá impedir isto a um certo grau. Dependendo da gravidade do ataque cardíaco, é provável que você vai ficar bem para andar depois de uma semana ou assim. No entanto, outras atividades do dia-a-dia, tais como a relação sexual ou de condução pode ter que esperar mais algumas semanas, para se certificar de que não haja complicações ou pains.Changes acompanhamento peito para a vida da família talvez o maior obstáculo que ninguém sofre um ataque cardíaco precisa superar é o efeito emocional e psicológico que tem. Este não é apenas sobre você, qualquer um – a sua família e entes queridos vão ter obtido apenas como um grande susto como pelo seu ataque cardíaco. Portanto, é natural que eles podem agir de maneira diferente ao seu redor – mais absteve-se, por example.You precisa garantir que eles sabem que você percebe que foi um choque, mas juntos, você pode garantir que é menos provável de acontecer novamente. Ao receber tudo em aberto, e discutir as razões para o seu ataque cardíaco, ele vai ter certeza de que todos estão em melhor posição para ajudá-lo a evitar o que causou o ataque cardíaco no primeiro place.Talking sobre isso também irá permitir que você obtenha voltar à normalidade mais rápido. Um dos maiores problemas após um ataque cardíaco é a depressão e medo de que você vai sofrer outro ataque cardíaco. Tendo o amor e apoio de seus amigos mais próximos e familiares vão ajudá-lo nesse período difícil, e esperamos evitar os sintomas futuros ou ataques cardíacos aconteça again.Copyright (c) 2008 Kevin Reilly