Zits, espinhas, manchas, erupções-o que você chamá-lo, acne pode ser uma condição desafiadora que pode ser difícil de tratar. Acne é muito comum, com uma estimativa de 80% de todas as pessoas no mundo inteiro espera que sofrem de algum tipo de acne em sua vida. Para aqueles que sofrem da espinha ocasional, a acne é um aborrecimento transiente que não é de grande preocupação maior parte do tempo. Para outros, a acne é uma obsessão diária que pode fazer um sério impacto sobre a auto-estima de uma pessoa e saúde psicológica geral.
A maioria das pessoas que sofrem de acne resort a produtos químicos e terapias antibióticas convencionais para curar suas manchas. Felizmente, mais opções estão disponíveis agora do que nunca. Se você está pensando em buscar terapias alternativas, aqui está um rápido run-down dos mais recentes métodos para o tratamento da acne.
terapia de luz azul: a terapia de luz azul é destinado a pacientes com acne que tiveram pouco sucesso com outros tratamentos. terapia de luz azul se concentra em erradicar a bactéria que causa a maioria das formas de acne, Propionibacterium acnes (P. acnes). P. Acnes cria as pequenas moléculas conhecidas como porfirinas, que por sua vez ajudam a produzir a bactéria que causa a maioria dos tipos de inflamação da acne. luz azul terapia funciona através da redução a zero sobre as porfirinas. As porfirinas que estão expostos à luz azul são capazes de produzir radicais livres que destroem a bactéria P. acnes.
terapia de luz azul está rapidamente se tornando um tratamento popular para a acne porque é não-invasivo e maneira de ajudar a curar manchas livre de drogas. Muitas medicações tópicas contêm ingredientes fortes que danificam a pele sensível, resultando em descamação, vermelhidão e aumento da sensibilidade sol. terapia de luz azul é amplamente considerada como uma alternativa fácil e livre de drogas para a maioria dos medicamentos acne. Algumas pessoas têm manifestado preocupação com a segurança da terapia de luz azul. No passado, as opções de terapia de luz não foram consideradas 100% seguro. Últimos tratamentos de terapia de luz consistia de luz ultravioleta que era prejudicial para a pele. Felizmente, moderna terapia de luz azul tem sido aprovado pela FDA e é livre de luz UV.
Então, como funciona azul terapia de luz? Geralmente, a terapia da luz azul é administrada em incrementos graduais. Uma programação comum de tratamento pode consistir de oito sessões dadas ao longo de um período de quatro semanas. sessões de terapia de luz azul são curtas, geralmente com duração de aproximadamente 15 minutos. Visite um especialista da pele ou dermatologista para receber mais informações, ou para receber um tratamento de terapia de luz azul.
Outra forma de terapia de luz que é usado para tratar a acne é conhecida como a luz pulsada e terapia energia de calor (LHE). terapia LHE usa luz e de calor para erradicar as causas da acne. Como terapia de luz azul, terapia LHE usa a luz para destruir as bactérias que causam acne. terapia LHE também utiliza o calor para reduzir a produção de sebo e para ajudar a encolher glândulas sebáceas. terapia LHE é uma opção atraente para muitos sofredores da acne porque ele promete resultados rápidos. Normalmente, melhoria dos sintomas da acne pode ser visto em tão cedo quanto 30 dias. terapia LHE também está se tornando popular porque é um tratamento rápido, com a maioria das sessões realizadas em pouco mais de 10 minutos. A FDA aprovou a terapia LHE para o tratamento da acne leve a moderada.
Embora diferentes tipos de terapias de luz pode parecer atraente, eles também podem ser caros, e não pode ser coberto pela maioria dos seguros de saúde. Se você estiver procurando por uma terapia que é mais suave e menos caro, considere muitas as muitas terapias à base de plantas que estão disponíveis. Muitas ervas têm sido assinalada como potencialmente terapêutico. Algumas sofrem de acne juram por certos suplementos à base de plantas, incluindo óleo de semente de groselha preta e óleo de prímula. Ambas as ervas são recomendados para quem sofre de acne. Tente tomar três cápsulas de 500 miligramas por dia para controlar o seu acne. Pode ser útil para criar um diário de ervas das sortes, onde você pode acompanhar as ervas que você está tomando e sua eficácia.
Ao lado de ervas, certas vitaminas e minerais também são altamente recomendados para quem sofre de acne. A vitamina A é, talvez, a vitamina mais importante para a produção e manutenção de uma pele saudável. A vitamina A ajuda a controlar a quantidade de sebo produzido por sua pele, e é também uma vitamina essencial na produção de queratina. A vitamina A é muito potente, e só deve ser tomada em doses controladas. Consulte seu médico sobre a quantidade adequada de vitamina A para a sua situação. vitaminas Outro importante “pele” são a vitamina B-6 e vitamina E. Uma mineral importante para a manutenção de uma pele saudável é de zinco. Cerca de 30-50 mg de zinco é diária recomendada para quem sofre de acne.