Gouty por quase 5% dos casos de artrite e é apenas um dos 100 tipos conhecidos de artrite. arthritus gotosa – comumente chamado apenas de ‘gota’ – é uma condição extremamente dolorosa que a ciência médica até agora não encontrou uma cura comprovada para. Aqui, você vai descobrir o quão seus impactos dieta artrite gotosa para bom e mau …

Os sintomas de gota – vermelhidão, inchaço, inflamação, calor e dor excruciante – são causados ​​por cristais de ácido úrico que formaram nas articulações, tendões e tecidos. As articulações mais comuns são o dedo grande do pé, do tornozelo e do joelho, mas, praticamente qualquer junta pode ser afectada.

Os cristais de ácido úrico são formados a partir de um excesso de ácido úrico no sangue. E ácido úrico é, em si, formada quando compostos químicos naturais chamados “purinas” colapso em nosso corpo.

Nossos rins gerir este ácido úrico em níveis saudáveis ​​por “flushing” excesso de ácido úrico fora do nosso sistema via urina. Às vezes, porém, eles não funcionam de forma eficaz e vamos acabar com excesso de ácido úrico no nosso sangue, levando a gota de ácido úrico.

Existem medicamentos tradicionais que são comumente dados de receita médica, embora eles podem ser eficazes na redução da dor e outros sintomas de artrite gotosa, não irá realmente curá-lo. Não há cura comprovada “médico” para a gota. Além disso, há muitos efeitos colaterais infelizes com estas terapias baseadas em drogas.

É por isso que um número cada vez maior de pessoas que sofrem artrite gotosa estão se voltando para naturais, mais holísticas, remédios para a sua gota. E uma parte essencial desta abordagem é a dieta, onde o objectivo é evitar alimentos ricos em purinas em favor de alimentos com baixos níveis de purinas.

alimentos de baixa purina que você pode comer são coisas como, legumes e frutas frescas (excluindo aqueles acima), produtos de baixo teor de gordura, carboidratos complexos (cereais, massas, etc.), ácidos gordos essenciais (atum, salmão, etc), alimentos ricos em vitamina C (batata, repolho, etc.), etc. Beber pelo menos 12 oito copos de água por dia também é recomendado.

alta típica tipos de purina de alimentos para evitar com artrite gotosa são, carne, caça, miudezas (fígado, rins, etc.), aves, mariscos, feijões, ervilhas, molhos, caldos, cogumelos, couve-flor, aspargos, lentilhas, etc. Você também deve evitar o álcool.

uma dieta eficaz para a gota é uma parte fundamental do seu remédio natural gota total. Mas, é claro, há muitas outras considerações, tais como peso, saúde geral, história familiar, medicamentos e assim por diante, que podem afetar um bom resultado. E há muitos outros remédios naturais que podem ser adequados para a sua gota, como, ervas, vitaminas, suplementos, etc. Você precisa investigar todas estas questões e mais para obter o remédio natural gota que é certo para você.