It não é diferente quando se trata de habilidade do corpo para tratar marcas que são esticadas. Eles podem nem todo desaparecer completamente, mas eles podem ser diminuído em certa medida, para que eles não são tão óbvias.

Então, o que você pode fazer para ajudar o corpo a se livrar das marcas por conta própria?

Uma boa rotina de cuidados para o corpo inteiro é o primeiro passo para ajudar o corpo a se livrar de marcas. Muitas vezes as pessoas pensam sobre a pele em seu rosto, mas ignoram a pele em qualquer outro lugar. As mulheres vão gastar centenas em um agente esfoliante para o rosto, sabendo o quão importante é para limpar afastado células mortas da pele e outras impurezas, mas raramente pensam sobre esfoliação da pele sobre o resto do seu corpo. Removendo as células mortas da pele pode ajudar a se livrar das marcas como danificado e cicatrizes da pele é descartado imediatamente. Normalmente você encontrar um agente esfoliante em um sabão ou corpo de lavagem para que possa esfoliar enquanto você está no chuveiro. Eles são normalmente muito acessível e não custa nada mais do que qualquer outra sabão então não há nenhuma razão pela qual não deve ser usado! Tirando esta camada superior da pele morta pode ajudar a eliminar as estrias como o corpo empurra células da pele saudável até substituí-los.

Manter-se adequadamente hidratado também é parte de ajudar seu corpo a eliminar marcas por conta própria. Quando a pele está adequadamente hidratado é mais capaz de saltar para trás em forma após a sua sido dobrados ou esticados. Cada movimento que fazemos estica a pele, e isso inclui até mesmo pequenos movimentos, como piscar ou apontando. A pele seca não retorna à sua forma original muito facilmente e pode ser danificado que muito mais rápido. Mas quando a pele está adequadamente hidratado é menos provável de ser danificado com estrias e pode eliminar as cicatrizes em seu próprio usando esse hidratação e umidade. A hidratação também irá permitir que a pele para reparar-se após qualquer lesão ou cicatriz como a umidade é necessária para estimular o fluxo de sangue que é essencial para a cura.

Ao considerar como hidratar a pele para ajudar a se livrar das estrias na sua própria, lembre-se de que o que você come e bebe é tão importante quanto o que você colocar na superfície da pele. Boas loções e cremes são grandes, mas muitas vezes não penetram tão profundamente quanto necessário para realmente corrigir cicatrizes e outros problemas. Prestando atenção a sua dieta é de vital importância. As vitaminas, minerais e aminoácidos em frutas e vegetais são muito importantes para as habilidades de cura do corpo em geral e para a saúde da pele também. Você pode ajudar a sua reparação da pele esticada marcas no seu próprio por comer direito e através da incorporação desses alimentos em sua dieta.