Acne é uma ocorrência extremamente comum que, ao contrário da crença popular, não afecta apenas adolescentes. De acordo com a Associação Americana de Dermatologia, mais de 60 milhões de adultos americanos sofrem de acne. Destes, cerca de 20 milhões têm acne que é grave o suficiente para causar cicatrizes. Ao considerar essas estatísticas, não é de admirar por isso que muitas pessoas vão tentar qualquer coisa para se livrar de sua acne. Aqui estão algumas das coisas que podem ser feitas em casa para tratar e prevenir acne.Regular WashingAcne é mais frequentemente causada por sujeira e óleo de entupimento dos poros da pele e permitindo que as bactérias para se reproduzir descontroladamente. Esta proliferação de bactérias é responsável pela formação de pus que resulta na cabeça branca característica. Lavar o rosto pelo menos duas vezes por dia com um pano macio e sabão neutro remove a sujeira e óleo de modo que os poros podem respirar. As pessoas com tipos de pele muito oleosa pode querer considerar enxugando o rosto para baixo com 50 por cento de álcool isopropílico força ou hamamélis. Estas substâncias não só matar as bactérias, mas também remover muito mais sujeira e óleo do que o sabão alone.Face o SunshineWhile algumas pessoas argumentam que o sol é prejudicial para a pele, que poderia ser potencialmente útil para quem sofre de acne. É especialmente útil para aqueles que querem ir acne livre em Long Beach, uma vez que esta localidade recebe tanta sol. A exposição excessiva aos raios ultravioleta do sol pode queimar a pele e acelerar o envelhecimento, mas com moderação eles vão matar acne-causando bacteria.Avoid SugarAlthough a ligação entre o consumo de açúcar e acne supostamente foi demitido, ciência tomou um outro olhar para o assunto e descobriu que o açúcar pode realmente causar acne. O consumo de açúcar faz com que os níveis de glicose no sangue a subir, o que provoca a liberação de hormônios que causam a pele a produzir muito óleo. Além disso, o açúcar tem sido comprovado para suprimir o sistema imune e promovem a inflamação. Devido a isso, o corpo é incapaz de combater as bactérias que se instalam nos poros da pele e as forças de inflamação-los fechados, prendendo as bactérias inside.Although acne é um problema comum, pode ser desfigurante e causar baixa auto-estima. Há uma variedade de opções de tratamento disponíveis para as pessoas que querem se tornar acne livre em Long Beach, para aqueles com casos realmente graves de acne são recomendados para visitar um dermatologista. Às vezes simples medidas preventivas não funcionam e ajuda profissional pode ser necessária.