Jobs alta tensão e a sua portagem sobre a sua saúde

Stress pode tomar um pedágio sobre a saúde de todos, mas quão pesado é o seu preço? Um estudo descobriu que homens com empregos de alta tensão tem um 22 por cento maior risco de acidente vascular cerebral. E para presságio, os riscos são ainda maiores.

Os pesquisadores da Universidade Southern Medical em Guangzhou, China, focado seu estudo em quase 140, 000 indivíduos, e com idade 18-75. Eles estudaram a ligação entre o estresse no trabalho eo risco de acidente vascular cerebral.

Eles descobriram que existe um risco aumentado de acidente vascular cerebral, em 22 por cento, para os homens com empregos de alta tensão, e 33 por cento para as mulheres, em comparação para aqueles com empregos de baixa tensão

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acidentes vasculares cerebrais isquêmicos, que é causada por um bloqueio do fluxo de sangue no cérebro, também têm alta probabilidade de ser sofrido por aqueles com empregos de alta tensão, a tanto quanto 58 por cento.

“Estes resultados revelaram que a exposição a empregos de alto estresse foi associado com um aumento do risco de acidente vascular cerebral, especialmente para acidente vascular cerebral isquêmico “, disse o Dr. Yuli Huang, autora do estudo.

as pessoas geralmente experimentam estresse, quando eles não têm controle sobre o que fazer ou o que está acontecendo ao seu redor.

os pesquisadores identificaram a magnitude do estresse medindo:

a demanda – as pressões psicológicas do trabalho, por exemplo, pressão de tempo, de carga e de coordenação mentais responsabilidades

Controle – os funcionários controle sobre as situações baseadas no trabalho

Eles classificados em quatro grupos:.

baixa demanda, baixo controle

baixa demanda, alto controle

a alta demanda, baixo controle

a alta demanda, alto controle

Aqueles com alta pressão de tempo e tem que fazer um monte de tarefas também são considerados como um trabalho de alta tensão. Amostras destes são garçons e auxiliares de enfermagem, que pertence à “alta demanda, baixo controle” do grupo, enquanto aqueles considerados como empregos de baixa tensão são cientistas e arquitetos naturais, que pertencem à “baixa demanda, alto controle” grupo.

Mas os cientistas enfatizaram que o estudo do estresse associado com acidente vascular cerebral, e não como causa e efeito

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Eles afirmaram que por causa do stress, as pessoas recorrem ao “comportamento doentio como o tabagismo, redução da atividade física, comportamento inferior em busca de ajuda e maus hábitos alimentares – que também são importantes fatores de risco para acidente vascular cerebral”, disse o Dr. Dingli Xu . principal autor do estudo

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Ele ainda é o estilo de vida que conta, mesmo se o trabalho é estressante, desde que o indivíduo não se enquadram na armadilhas do tabagismo, sedentarismo, e beber.

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