Pergunta

Olá

eu queria saber se você poderia ajudar com alguns problemas ….

caí em algumas escadas um par de anos atrás e a contusão corre lateralmente nas minhas costas, logo abaixo dos quadris, onde o sacro está localizado …. meus músculos (as que correm desde o pescoço até a ponta ao longo dos flancos da medula espinhal) foram feridos, e por um enquanto as coisas foram realmente dolorido e dolorido. Agora há um pequeno saco ou um nódulo /massa, onde a contusão era, e ela se sente como uma massa de cartilagem ou líquido ou algo nesse sentido …

Sabe o que isso pode ser e há uma cura?

Resposta

Eu não sei de sua descrição, David, o que poderia ser. Eu esperaria uma massa dura (músculo contraído), e não algo liquidy.

É possível que a fáscia (tecido conjuntivo) foi forçado a uma posição não natural e fluida está a recolher. Se isso, gostaria de ver um rolfer.

Fora isso, eu não sei.

Se os músculos das costas ainda estão doloridas, eles são contratados e cansado. Alguns treinamento do cérebro-músculo seria a forma mais direta de ajuda. Você pode ler o meu artigo, Concluindo sua recuperação de uma lesão, pelo somatics.com/page4b.htm

Lawrence ouro