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26 de outubro é Dia Mundial da Obesidade.
Em nossa sociedade, que é tão obcecado com a aparência, as pessoas pensam que ser obeso é apenas uma questão da aparência. A obesidade é realmente uma preocupação médica, pois pode afetar seriamente independentemente saúde de uma pessoa de seu /sua idade. Graças a obesidade, as pessoas mais jovens estão agora a desenvolver problemas de saúde que afetaram anteriormente apenas os adultos -., Como pressão arterial alta, colesterol elevado e diabetes tipo 2
O que é a obesidade
Quando as pessoas comem? mais calorias do que queimar, seus corpos armazenar as calorias extras como gordura. A obesidade é uma acumulação deste excesso de gordura corporal de uma forma que pode prejudicar a saúde. Isto ocorre ao longo de um período de tempo. O equilíbrio entre as calorias em calorias e de saída varia de uma pessoa para outra. Os fatores que podem fazer pender a balança incluem sua composição genética, comer demais e comer alimentos de alta gordura com muito pouca ou nenhuma atividade física. (Leia: A obesidade matar milhões em todo o mundo a cada ano)
medir a obesidade
A medida crua do excesso de gordura é o índice de massa corporal [IMC], que é o peso de uma pessoa [em quilogramas ], dividido pelo quadrado de seu /sua altura [em metros]. A OMS define obesidade como um IMC de 25 ou mais, e obesidade como um IMC de 30 ou mais. Há também evidências de que o risco de aumento de doenças crônicas progressivamente à medida que o IMC médio levanta acima de 21.
As ameaças de obesidade
A obesidade vem com sua mala e cuia de ameaças. Alguns deles estão listados abaixo:
Anos de vida perdidos – Pessoas que são obesas não vivem tanto quanto aqueles que não são obesos. Quanto mais cedo uma pessoa se torna obesa, quanto mais anos de seu /sua vida são perdidos
dismetabólica Síndrome X -. Esta síndrome envolve a obesidade abdominal, níveis de sangue anormal de gordura, alterações na sensibilidade à insulina e inflamação das artérias. Ela está associada a um risco significativamente aumentado de coração e dos vasos sanguíneos -. Um precursor para o aparecimento de diabetes em adultos
A doença cardíaca – Severamente pessoas obesas são aproximadamente seis vezes mais propensos a desenvolver doenças cardíacas do que aqueles que pesar na faixa normal para o seu tipo de corpo
a pressão arterial elevada -. a hipertensão essencial, a elevação progressiva da pressão arterial, é mais comum em pessoas obesas que levam ao desenvolvimento de doenças cardíacas e danos aos vasos sanguíneos, causando susceptibilidade a acidente vascular cerebral, danos nos rins, e o endurecimento das artérias. (Leia-se: Quer baixar a pressão arterial ser feliz?!)
Leia mais sobre causas, sintomas, diagnóstico e tratamento da hipertensão
colesterol elevado no sangue – Os níveis de colesterol são geralmente elevados no. severamente obesos -. outro fator predisponente ao desenvolvimento do coração e vasos sanguíneos doença
diabetes Mellitus – pessoas com excesso de peso são 40 vezes mais propensos a desenvolver diabetes tipo-2! Elevação do açúcar no sangue, que é a característica essencial da diabetes, conduz a danos de tecidos por todo o corpo. A diabetes é a principal causa de cegueira na idade adulta, insuficiência renal e também de mais de metade de todas as amputações
Síndrome de Apneia do sono -. A paralisação da respiração durante o sono é comumente causada nos obesos, pela compressão o pescoço, fechando a passagem de ar para os pulmões. (Leia: A apnéia do sono: Não rir afastado problemas de ronco!)
síndrome de hipoventilação Obesidade – Caracteriza-se por episódios de sonolência, ou narcose e é causada por anormalidades de respiração e acumulação de níveis tóxicos de dióxido de carbono em o sangue
Insuficiência respiratória -. pessoas obesas achar que o exercício causa falta de ar muito rapidamente, mesmo durante as atividades normais. Esta condição impede de fazer atividades físicas normais e exercício físico, muitas vezes interferindo com as tarefas diárias habituais
Heartburn -. O verdadeiro problema não é com a digestão, mas com o poderoso ácido do estômago que atinge o esôfago causando uma queimadura Sensação
asma e Bronquite -. a obesidade está associada a uma taxa mais elevada de asma, cerca de três vezes mais do que o normal
doença da vesícula biliar -. doença da vesícula biliar ocorre muito mais frequentemente nos obesos, levando a pedras na vesícula biliar, dor abdominal e, finalmente, a necessidade de remoção da vesícula biliar.
Além do acima exposto, existem outros problemas de saúde como estresse, incontinência urinária, doença degenerativa do Lumbo-sacral Spine, artrite degenerativa do peso-rolamento articulações, doença venosa estase, embolia e muitos efeitos sociais e psicológicos, que podem ser graves.
algumas opções cirúrgicas
a perda de 5-10 por cento do seu peso pode retardar ou prevenir alguns dos as doenças discutidas acima. Estes resultados podem muitas vezes vêm de centros de fitness, dietistas e nutricionistas. Mas, há condições em que a cirurgia por si só é a melhor opção para lidar com a obesidade.
Você pode escolher entre banda gástrica ou cirurgias que restringem automaticamente comer, levando à diminuição da absorção do alimento que você come bypass gástrico. Em Banda Gástrica, uma banda é colocada na parte superior do estômago para criar uma bolsa de estômago menor para reduzir a capacidade do estômago e a sua capacidade para comer. Na cirurgia de bypass gástrico, a capacidade do estômago é reduzido por sutura com agrafos dos intestinos para criar um bolso mais pequeno do estômago. Estas operações são feitas por laparoscopia e são cirurgias buraco da fechadura, o que deixa apenas pequenas cicatrizes como eles são mínimas cirurgias de acesso e assegurar uma recuperação rápida.
Para além destes remédios cirúrgicos, nunca é tarde demais para você a fazer mudanças de estilo de vida que podem efetivamente controlar o peso. As alterações não precisam de ser grande. Para começar, faça um plano para comer saudável e exercitar regularmente, mesmo que seja apenas por 5-10 minutos por dia. Construir o seu caminho até mudanças maiores, fazendo uma série de tais pequenos. E o mais importante, nunca tenha medo de pedir ajuda. (Leia-se: Nenhum país para pessoas fit – todos os outros indiana urbana é obesa!)
Fonte de conteúdo: Bem-estar completa
Dr MG Bhatt, MS [Cirurgia Geral] e FRCS [Inglaterra], é consultor da gastroenterologia e laproscopy em Wockhardt Hosptial, Bangalore, Índia.
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