Como minha asma piorou I tornou-se cada vez mais dependentes de inaladores, comprimidos e anti-histamínicos, bem como sobre a prednisona esteróide oral para ficar fora do hospital. Eu tentei todos os medicamentos e terapias disponíveis. Como foi no momento em que eu estava no meu final dos anos 30 eu era um visitante freqüente para a sala de emergência. Como qualquer um que tenha experimentado um ataque de asma grave podem dizer que são terrifying.Before discutimos as causas da asma, eu gostaria de saber que explicação você realmente está esperando encontrar aqui. Você está procurando uma história longwinded, a terminologia-laden sobre o poder da medicina moderna? Ou talvez você está se perguntando como medicina moderna conseguiu descobrir maneiras de conter a asma, mas não conseguiu, em todas essas décadas de pesquisa, para encontrar uma cura? Você definitivamente não vai encontrar nenhuma do primeiro aqui, e relativamente pouco do segundo. O que este artigo se concentra em maneiras é real e tangível, práticas que você pode ajudar a si mesmo se livrar da asma uma vez por todas. Muitas vezes os sintomas começar ou “disparado” por algo que incomoda seus pulmões. Essas coisas são chamados gatilhos da asma. Existem muitos tipos de gatilhos. Elas podem variar de vírus (tais como constipações) para as alergias, a gases e partículas no ar. Dada esta faixa, você pode achar que é difícil descobrir o que começa a sua asma attacks.There há nenhuma cura mágica para a asma …. nenhum procedimento santo, nenhum elixir, nenhum deus pode ajudar. Você pode melhorar os sintomas, evitando as coisas que provocam ataques de asma (todos tem diferentes gatilhos) e você pode melhorar sua função pulmonar através do exercício. Ter um purificador de ar e um umidificador em casa pode ajudar também, medicamentos de controle de longo prazo são tomados diariamente para manter o controle da asma persistente. Eles servem principalmente para controlar a inflamação das vias aéreas. Os medicamentos de alívio rápido são tomadas para alcançar a linha de reversão de uma crise aguda de asma ataque relaxando o músculo liso brônquico. Muitos medicamentos para a asma pode ser administrado por via oral ou por inalação. inaladores de dose medida (MDI s) são o método mais utilizado, mas inaladores de pó seco estão se tornando popular.People com diagnóstico de asma na infância, por vezes, parecem crescer fora dele então nesse sentido eu acho que, para alguns, não vá embora. Para outros, fica pior à medida que crescem. Se você está lidando com asma na criança, eu recomendaria ver um pulomologist pediátrica porque há outros problemas que podem causar sintomas semelhantes em fezes de ácaros children.Dust no ar após a aspiração, o que pode levar horas para resolver. O sistema de ar Baxi Limpo afirma fome ácaros, reduzindo humidity.Constipation ar. Pressão da área da barriga afeta a respiração. Isso, juntamente com o efeito de acumulação de tóxico no cólon, exige medidas. Má digestão é comum com asma. Coma pouco e muitas vezes de modo que o aparelho digestivo não ficar entupida. Nuts pode ter um efeito inflar no sistema de um asthmatic.There são outros asma desencadeia que você pode se livrar ou evitar. Bons exemplos desses gatilhos são de ar frio, poeira, penas ou molds.Cigarette fumar é outro gatilho que deve ser evitado. Se você fuma, você precisa parar de fumar. Fumar cigarros vai piorar a sua asma, e se você respirar a fumaça do cigarro de outra pessoa, você pode ter um ataque de asma.