A fisioterapia baseada em exercícios específicos para o manguito rotador vai fortalecer o manguito ferido, ajudando a recuperar mais rapidamente e prevenir novas lesões. Uma lesão pode ser qualquer coisa de uma lágrima, a uma luxação ou um período de recuperação pós-cirúrgica. Um manguito rasgada é frequentemente o resultado de movimentos repetitivos ou fortes como os realizados em esportes, por isso é mais frequente entre os jovens. Uma luxação em vez disso é o resultado de um trauma como uma queda grande ou de um acidente, enquanto uma reabilitação pós cirurgia implica o manguito rotador sendo operados artificialmente dizer, por um ombro congelado, necessitando o mesmo protocolo de reabilitação como uma lesão que ocorre naturalmente.
Depois de uma lágrima, o braço afetado é colocado em um balanço enquanto tomar antiinflamatórios para um alívio rápido da dor e para descansar a braçadeira antes de iniciar a terapia. O terapeuta, então, decide quando é o momento certo para iniciar o programa, que consiste de alguns exercícios de rotação específicos para fortalecer os músculos do manguito para níveis saudáveis. Estes exercícios repetidos sistematicamente pode acelerar consideravelmente o tempo de recuperação, reduzindo a dor e inchaço ao longo do caminho.
Da mesma forma, depois de uma luxação no braço é colocado em um balanço, hoje, muitas vezes em uma posição externa para melhorar a reparação da cavidade glenóide e para prevenir deslocamentos futuros ocorra novamente. Tal posição de repouso é ímpar e uma limitação nas atividades diárias, mas oferece os melhores resultados no longo prazo. Após o período de descanso é longo, novamente 6 ou 7 exercícios de rotação interna e externa repetem diariamente vai ajudar a braçadeira recuperar rapidamente.
Após a cirurgia e o curso do tratamento anti inflamatório normal para aliviar a dor, a implementação de um programa de terapia física é obrigatória para evitar lesões futuras. A inatividade não é uma opção. No entanto, tendo em conta a severidade do stress sobre o manguito rotador após a cirurgia, tal programa de reabilitação começa com uma fase passiva realizado pelo terapeuta, não o paciente. Isso significa que o paciente não mover o braço em seu /sua própria vontade, mas deixe o terapeuta fazê-lo para deixar os músculos e tendões enfraquecidos curar o suficiente em primeiro lugar e evitar mais estresse ou lesões adicionais.
É apenas quando é o manguito rotador é considerada forte o suficiente para que o paciente pode começar a treinar a braçadeira com uma fase ativa, sem qualquer ajuda. Esta fase é seguida por uma fase de fortalecimento e uma recuperação completa. Pode demorar alguns meses para ter um manguito rotador restaurada a antiga glória. Sem uma terapia física específica, pode demorar muito mais tempo ou pior, o manguito não terá curar corretamente e ser propenso a facilmente se machucar novamente.
Um programa de fisioterapia para lesões do manguito rotador é fácil de seguir, mas deve ser respeitados rigorosamente, como o compromisso e regularidade são a chave para uma recuperação bem sucedida. Se você precisa de um programa profissional de fisioterapia fóruns lesão do manguito rotador por um terapeuta líder, confira clicando nos links. Sempre consulte seu médico para diagnóstico profissional em primeiro lugar.
A fisioterapia para lesões do manguito rotador.