diabéticos não são os únicos a sofrer a dor do pé, as pessoas com artrite também são propensos a dor do pé. Devido ao facto de que o pé tem 33 articulações, é especialmente propenso para a artrite. A artrite é caracterizada pela inflamação e inchaço da cartilagem e revestimento das articulações, e inclui muitas vezes um aumento do fluido articular. Andar a pé e em movimento é muitas vezes extremamente difícil para aqueles com dores de artrite pé.

O que causa a dor da artrite pé? Existem diferentes causas, mas aquelas que colocam uma pessoa em maior risco incluem:

– Lesão e tensão não devidamente cuidado

– As bactérias e infecções virais

– Certas doenças tais como ileíte e colite

– Certos medicamentos prescritos e

uso de drogas ilegais – Genética

Além das causas acima, existem duas formas de artrite que pode levar à dor no pé:

1. A artrite reumatóide Esta é uma doença sistémica que provoca inflamação não específica das articulações pertencentes às mãos e pés. Ao longo do tempo, a artrite reumatóide pode resultar na destruição das articulações e provocar sérios problemas de pé em martelo, crónicas, incluindo, joanetes, etc.

2. A osteoartrite Esta é uma forma de artrite degenerativa, e que muitas vezes afecta mais do que um conjunto. A osteoartrite é mais comum entre os idosos, obesos ou aqueles que já sofreu um trauma físico. Osteoartrite pode causar alterações nos ossos do pé, tais como a destruição da cartilagem, esporas, estreitamento do espaço articular e alterações císticas.

Como pode a dor do pé artrite ser tratada? dor no pé artrite não deve ser ignorada, e deve ser tratado o mais rapidamente possível. A seguir, são 10 tratamentos que você pode tentar ajudar a aliviar a inflamação e dor, bem como melhorar a flexibilidade das articulações

1. Exercícios de alongamento, amplitude de movimento e exercícios funcionais são ideais para prevenir a dor da artrite pé. Estes exercícios ajudam a melhorar o fluxo sanguíneo para os pés, melhorar a flexibilidade e manter os ossos e músculos fortes. É melhor perguntar ao seu podólogo para recomendar exercícios.

2. Perder peso Peso coloca muita tensão e pressão sobre as articulações. Se você estiver com sobrepeso, derramamento de libras em excesso pode fazer uma diferença significativa para os seus pés.

3. calçado de apoio É imperativo que você investir em sapatos que fornecem seu pé com apoio, e apresentam uma alta caixa do dedo do pé, de largura. Sapatos com sola de rocker-bottom são uma boa escolha para aqueles que sofrem de dor no calcanhar. Você deve evitar o uso de sapatos de salto alto e sapatos com bico fino. Na verdade, é uma boa idéia ter seus sapatos feitos sob medida ou pedir um podólogo para recomendações.

Você também deve considerar a aquisição de palmilhas removíveis ou órteses para os seus sapatos para fornecer seu pé com mais apoio.

4. Joelho, tornozelo e pé suporta ligaduras e chaves que fornecem compressão suave e de apoio pode ajudar a reduzir o estresse colocado sobre a articulação do tensor.

5. Calor /frio terapia Aplicando almofadas de aquecimento ou compressas de gelo na articulação inflamada pode ajudar a aliviar a inflamação e acalmar a articulação dolorida.

6. fisioterapia Fale com o seu médico sobre o tratamento fisioterápico.

7. Glucosamina e sulfato de condroitina suplementos Estes suplementos ajudar a retardar a deterioração da cartilagem entre os ossos das articulações e reduzir a dor. Fale com o seu médico sobre estes suplementos antes de tomá-los.

8. Over-the-counter dor medicação Se você está sofrendo de dor devido a inflamação das articulações, medicamentos comuns over-the-counter que pode ser eficaz na redução da inflamação e dor incluem a aspirina, paracetamol e ibuprofeno.

9 . cremes anti-inflamatórios e pomadas Existem medicamentos tópicos que ajudam a aliviar a dor aguda (isto é JointFlex), e aqueles que aliviam a dor e reduzir a inflamação (isto é Aspercreme).

10. Cirurgia – Aqueles que sofrem de dor no pé grave, incapacitante pode exigir cirurgia para realinhar ou substituir juntas

Finalmente, lembre-se que não é normal para as articulações a doer em qualquer lugar em seu corpo.. Se você está experimentando a dor do pé frequentes ou recorrente, é hora de visitar o seu médico.