A grande maioria das pessoas que contraem diabetes vão ter a doença por toda a vida. Com alguma sorte, você será capaz de controlá-lo corretamente e impedi-lo de tornar-se pior, mas que vai ter um monte de esforço e o conhecimento certo. Aqui estão algumas dicas que você pode usar para obter o conhecimento necessário para controlar o diabetes.

Beans para o pequeno almoço, feijões para o chá, feijão para você e feijão para mim! O feijão é cheio de proteínas e fibras, que são muito importantes nas refeições de um diabético. Tente incluir o maior número de feijões e lentilhas nos alimentos que você come possível. Apenas cozinhá-los e jogá-los em tudo, do pimentão para saladas

Ignorar as batatas fritas e largou a batata cozida – é hora de substituir seus pratos carb-pesado com algo que é realmente bom para um diabético. Salada! Eu não estou falando de batata ou salada de macarrão, ambos são áreas de desastre carboidratos. Pegar um pouco de alface, fragmente alguns legumes, jogar em algumas cunhas de tomate e uma luz molho de azeite e vinagre agradável e cavar!

Tenha cuidado com os medicamentos que você escolher quando você tem um resfriado, muitos são carregados com açúcar que pode afectar os seus níveis de açúcar no sangue. Certifique-se de levar isso em conta se você está mantendo o controle do que você come para manter até mesmo os níveis de açúcar no sangue, ou se o açúcar no sangue picos misteriosamente.

Tenha muito cuidado com qualquer conselho que você recebe on-line sobre o tratamento do diabetes . É bom para fazer sua pesquisa on-line, e até mesmo para descobrir o que outras pessoas estão fazendo para cuidar de sua doença, mas você precisa de tomar qualquer nova informação que deseja agir sobre o seu médico, para se certificar de que é medicamente som .

Chamar sua companhia de seguros depois que você é diagnosticado com Diabetes para ver se eles oferecem qualquer tipo de assistência para ajudar a obtê-lo sob controle. provedores de seguros de saúde querem que você arquivo como algumas reivindicações quanto possível, assim que começar o seu Diabetes em cheque vai salvar-lhes dinheiro. Muitas vezes eles vão lhe oferecer serviços que não seriam cobertos de outra forma, assim chamada e descubra!

Você deve se sentir incrível em estar no controle de sua Diabetes, seu cuidado, o seu tratamento, e seu futuro. O fato de que você está buscando informações sobre a melhor forma de lidar com a sua situação mostra o que uma pessoa maravilhosa que você é. Mantenha o bom trabalho e você vai encontrar-se sentir saudável e feliz!

Se você ver qualquer dano para a pele de seus pés e você tem diabetes você deve deixar seu podólogo saber o mais cedo possível! Ele será capaz de lhe dizer o que usar para mantê-lo limpo e livre de infecção e prescrever-lhe um antibiótico creme ou gel, se necessário

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O tipo de diabetes que você vai ditar se você tem ou não -lo para a vida, mas mesmo se você tem um caso leve de diabetes, você ainda deve estar fazendo tudo em seu poder para regular os níveis de açúcar no sangue. Usando as informações acima para ajudá-lo, você pode trabalhar para ser uma pessoa saudável em geral.

Obter informações úteis sobre a gestão de açúcar no sangue em nosso site. Você pode encontrar o conteúdo em manter níveis normais de açúcar no sangue, bem como outros gráficos normais de açúcar no sangue. Clique https://www.normalbloodsugar.org para obter mais informações.