Vamos começar com as causas de infecção por fungos. Ao contrário do mito popular, eles não são causados ​​por entrar em contato com alguém que tem uma infecção. Os principais gatilhos ou causas para Candida (outro nome para ele) são; depleção de bactérias benéficas, um sistema imunológico comprometido, de açúcar no sangue muito alto, alguns medicamentos e imbalance.Following hormonal sobre destes você pode talvez agora entender por que coisas como diabetes, produtos femininos, gravidez, menstruação, contracepção, hábitos de drogas, stress, etc ., podem ajudar a produzir uma levedura infection.There muitos tratamentos para Candida, incluindo sobre os medicamentos baseados em drogas contador e da prescrição que são aplicados topicamente para a área afetada. E também há muitas maneiras naturais para ajudar a tratar a sua infecção por fungos. Mas talvez uma das principais causas mais importante, independentemente de se você está usando tratamentos baseados em drogas ou naturais, é dietary.This é importante porque, como vimos acima, o açúcar no sangue, juntamente com um sistema imunológico baixou e bactérias boas esgotamento são para infecções fúngicas. Sua dieta tem um impacto sobre todos estes assim precisa ser tratada.

Então, vamos olhar para uma dieta para tratar a infecção por fungos …

Primeiro, você precisa manter bem hidratado, bebendo muita água todos os dia. Isso ajuda a eliminar as toxinas fora de seu corpo. Beba pelo menos 3 litros de água por dia. Mas usar a água engarrafada como água da torneira pode ter antibióticos em que ela pode ajudar a matar-off bactérias boas do seu corpo, o que você não faz o açúcar want.Avoid. Isso inclui coisas como adoçantes artificiais, mel, compotas, frutose, frutas secas, glucose, dextrose, sacarose, doces, bolos, chocolates e alimentos enlatados como feijão, frutas e legumes, etc. E você precisa evitar alimentos processados ​​e defumados como estes contêm açúcar, adoçantes e outros aditivos que podem causar-lhe danos. Evite produtos fermentados também. E evitar alimentos que é muito gordos. Preste atenção aos tempos de cozinha, como o excesso de alimentos cozidos perde muito de seus nutrientes. Tente vapor o máximo de seu alimentos como produtos lácteos de possible.Cow deve ser evitada pois estes podem conter açúcar e adicionados antibióticos e hormônios que ajudam o crescimento dos albicans fungo Candida que causam os sintomas de infecção por fungos. Mas planície iogurte natural, sem aditivos, contém boas bactérias assim podem ser consumidos. Como manteiga de lata que contém pouco açúcar. Você também pode consumir queijo cottage, leite de soja, queijos à base de soja, arroz leite de amêndoa leite anf, etc.Fresh alimento orgânico é melhor para comer como parte de uma dieta simples para tratar a infecção por fungos. Isso inclui coisas como carne e aves, peixes (em alto mar e de água doce), ovos free-range, sementes e nozes, feijões e leguminosas, etc. Quantidades moderadas de carboidratos não refinados, como batatas, massas de trigo integral, orgânicos pães, batata doce, etc., também podem ser eaten.Getting o direito dieta para ajudar a tratar a infecção do fermento é uma parte importante de sua recuperação, especialmente a partir de infecções recorrentes que podem levar a alguns problemas de saúde graves se não cessou. E calcula-se que pelo menos 50% das vítimas terá mais do que uma infecção com muitos daqueles terminando com infecções recorrentes.