A próstata é uma estrutura encontrada no sistema reprodutor masculino. Tem aproximadamente o tamanho de uma noz e está localizado entre a bexiga e o pénis, com a uretra que atravessa o centro da próstata. A próstata possui um número de funções importantes; principalmente, é responsável pela produção de um fluido que protege e nutre o esperma, ao estender sua vida útil e manter o sêmen fluido. Este mesmo fluido de proteção, também ajuda a garantir que as células espermatozóides atingir o óvulo

Há quatro condições da próstata conhecidos ou doenças:. Hiperplasia prostática benigna (BPH), também conhecido como um aumento da próstata; prostatite ou inflamação /infecção da próstata; prostatodínia ou síndrome de dor pélvica crônica (CPPS); e câncer de próstata. Dos quatro, só o câncer de próstata pode ser fatal.

De acordo com a American Cancer Society, o câncer de próstata é o segundo câncer de pele não-mais comum e é a segunda principal causa das mortes por câncer nos homens. É uma doença em que as células cancerosas malignas formar no tecido da glândula da próstata. Todos os homens estão em risco de desenvolver este câncer; De fato, as estatísticas mostram que 1 em cada 6 homens serão afectados pela doença, embora apenas 1 em cada 36 homens vai morrer por causa disso. É um cancro de evolução lenta, que muitas vezes apresenta pouco ou nenhum sintoma.

Embora fatores como idade, dieta, etnia, orgenetics história da família, e da geografia contribuir e aumentar o risco de um homem desenvolver o câncer , ainda têm de ser determinadas as suas causas. No entanto, há uma série de coisas que se pode fazer para possivelmente prevenir o câncer ou reduzir seu risco.

Uma dieta saudável e estilo de vida. Reduzir o tempo de frituras e aumentar a sua ingestão de frutas e vegetais (apontar para 5-9 porções por dia). O câncer de próstata é uma doença à base de hormônio e carne é conhecido por conter níveis elevados de produtos químicos de desregulação hormonal por isso seria sábio para diminuir o seu consumo se encontram, também. Concentre-se em frutas e legumes que são ricos em licopeno (por exemplo, tomates, grapefruit) como o licopeno é um antioxidante que destrói os radicais livres.

O exercício regular ou levando um estilo de vida ativo estimula o sistema imunológico, melhora a circulação, aumenta os níveis de energia e ajuda na prevenção de doenças. Manter um peso saudável também é muito benéfico como o câncer de próstata tem sido demonstrado ser mais prevalente entre os homens obesos ou com sobrepeso.

Praticar sexo seguro e evitar doenças sexualmente transmissíveis. Doenças (por exemplo, clamídia, gonorreia), que causa inflamação da próstata representa uma grande ameaça e é um fator de risco para câncer de próstata.

Os suplementos vitamínicos. Tomar um suplemento diário de vitamina E é útil na prevenção de câncer de próstata como a vitamina E é um antioxidante que pode diminuir danos no DNA quando tomado regularmente. Outros suplementos diários recomendados para a proteção de próstata são a vitamina A, C, e D.