Prevenir doenças cardíacas

Com o avanço da medicina ao longo dos últimos 30 anos, a doença cardíaca é uma das doenças mais evitáveis ​​conhecidos pela ciência. Uma abordagem muito mais pró-ativa é tomada por tanto o paciente quanto o médico na prevenção e tratamento de doenças cardíacas. Uma das melhores maneiras de prevenir a doença cardíaca é modificar a perspectiva do paciente sobre dieta e exercise.In passado a menos que um paciente teve sintomas de alguma doença uma visita ao médico apenas não aconteceu. A única vez que um profissional médico sugeriu qualquer tipo de tratamento preventivo para a doença cardíaca foi quando o paciente teve sintomas, era de idade avançada, ou tinham uma história familiar da doença. Agora, felizmente, uma abordagem muito mais pró-ativa é tomada por tanto o paciente quanto o médico na prevenção cardíaca e tratamento de grupos disease.Medical como a American Medical Association e da American Heart Association ativamente anunciar que uma dieta baixa em gordura e baixa em calorias é uma ótima maneira de reduzir o colesterol de uma pessoa, que é um importante fator de risco quando se trata de doença cardíaca. Juntamente com uma rotina regular de exercícios e acompanhamento regular pela família médico o risco de você desenvolver uma doença cardíaca tem sido muito reduced.Prevention agora é um esforço de equipe. A monitorização de rotina da pressão arterial, nível de colesterol, o peso geral e saúde, bem como indicações de outras doenças que podem complicar a situação são todas as coisas muito importantes que você e seu médico escolhido deve estar no olhar para fora. Alguns dos produtos de balcão disponíveis hoje podem reagir com medicamentos de prescrição prescrito pelo seu médico. Tomando algo tão simples como a aspirina pode reagir com outros diluentes de sangue e você poderia estar colocando-se em risco de um acidente vascular cerebral ou um ataque cardíaco. Existem muitas drogas e de balcão produtos disponíveis para ajudar a prevenir doenças cardíacas, e seu médico pode discutir todas as opções disponíveis. Seja ou não medicamentos prescritos ou de balcão produtos são necessários para a sua situação deve ser decidida após uma consulta séria com o seu médico e alguns monitoramento de sua saúde e lifestyle.Common vitaminas e produtos de balcão pode ajudar com doença cardíaca, como a vitamina B , vitamina C, niacina, farelo de aveia, e Pectin.All dos diferentes Bs vitamina tomadas em conjunto, como o trabalho B-Complex juntos como uma equipe para realizar processos biológicos vitais, tais como a produção de energia e função metabólica eficiente. Vitamina B níveis de impulso de energia e luta ajuda fatigue.Vitamin C é mostrar para reduzir os níveis de colesterol e reduz arterial elevada pressure.Niacin é a coisa mais próxima disponível para um tratamento perfeito que corrige a maioria das causas de doença cardíaca coronária. Niacina bloqueia a liberação de ácidos graxos a partir de células de gordura. Niacina desempenha um papel crítico na produção de energia, a expressão do gene, e síntese da hormona. Você não pode viver sem ele. Niacina também tende a mudar a distribuição de partículas de LDL de tamanho de partícula maior e melhorar o funcionamento de HDL. A ingestão de 3 gramas Niacina para tão pouco quanto duas semanas pode reduzir o colesterol sérico por 26 por cento. Farelo de aveia ajuda a regular os níveis de glicose no sangue, ajuda na redução do colesterol, e ajuda na remoção de toxins.Pectin limita a quantidade de colesterol do corpo pode absorver. alta contagem de pectina em maçãs pode ser por isso Um por dia mantém o médico away.If você está em risco de doença cardíaca, em seguida, encontrar um bom profissional de saúde antes de iniciar qualquer tipo de treatment.Always casa consultar o seu médico antes de usar este information.This O artigo é nutritivo na natureza e não deve ser interpretado como o conselho médico.

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